Зачастую незалеченные зубы становятся источник лишнего веса. О том, как кариес связан с полнотой, Общественной службе новостей рассказала стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология» Ирина Серегина.
Как работают зубы
Это отнюдь не праздный вопрос. Сама зубочелюстная система устроена так, чтобы нагрузка при жевании распределялась равномерно на все зубы. Это нужно в том числе и для того, чтобы обеспечить нормальное пережевывание пищи. Если часть зубов отсутствует, мы не можем хорошо пережевать еду, соответственно, в пищеварительную систему отправляется плохо прожеванная пища. Это приводит впоследствии к нарушениям в работе ЖКТ.
«Но как это связано с набором веса? Обычно кажется, что при проблемах с желудком или кишечником человек, напротив, худеет. Но это не всегда так. Например, при регулярной изжоге многие пытаются «заесть» неприятные ощущения, дисбактериоз может вызывать ложное чувство голода и т.д. Конечно, плохо пережеванная пища – это далеко не единственный фактор проблем с ЖКТ, которые могут спровоцировать набор веса, но одна из важных причин», – рассказала стоматолог.
При чем тут кариес
Но сильно разрушенные зубы могут не только стать косвенной причиной набора веса. Проблема опять же в жевании. Иногда человек испытывает боль в незалеченных зубах, но все равно не идет к врачу. Он просто старается жевать одной стороной челюсти. И выбирают более мягкую пищу.
«Как правило, такая пища богата простыми углеводами и жирами. Мясо, которое цепляется и застревает в зубах, заменяется на пюре, разваренные макароны, каши, бутерброды на мягком хлебе с маслом. Для того, чтобы эта пища была более «влажной», ее поливают соусами. Вместо яблок или груш – мягкие и калорийные бананы и сдоба», – перечислила врач.
Отдельного разговора заслуживает фастфуд – помимо крылышек в кляре, которые все-таки нужно грызть и жевать, он предлагает огромный ассортимент довольно мягких блюд, которые буквально сочатся от жира. Вся эта пища регулярно появляется в списках «Самые вредные для здоровья и фигуры продукты».
Где найти спасение
Только в кабинете стоматолога. Увы, но твердые ткани зубов не способны к самовосстановлению, в отличие от кожи. Для того, чтобы выделить пульпит или кариес, необходимо обратиться к врачу, который исправит ситуацию, используя обезболивающее, антисептики, пломбировочные материалы, при необходимости – коронки или импланты.
Все это возвращает, во-первых, возможность нормально пережевывать пищу, что снижает риск болезней ЖКТ, а во-вторых – возможность жевать твердые и волокнистые продукты – мясо, овощи, фрукты и т.д. Они куда полезнее для фигуры, чем такие мягкие макароны с сыром и майонезом.
Ранее врачи объяснили, почему люди с лишним весом хуже переносят COVID-19 и как можно поправить ситуацию.
Бойцы ВС РФ ликвидировали в процессе наступления харьковский приграничный выступ. Подразделения российской армии продолжают развивать успех в населенном пункте Дегтярное, продвинувшись вперед. Об этом сообщает «Российская газета». В ходе наступления…
Хозяин Елисейского дворца Эммануэль Макрон в переписке с американским лидером Дональдом Трампом выступил с предложением провести в Париже встречу стран «Большой семерки» (G7) с участием России. Его инициатива упоминается в…
Повышение налога в 2026 году ожидаемо привело к росту цен. Как сообщает газета «Известия», существенная часть бизнеса учла этот фактор в обновленных прайсах. Глава Торгово-промышленной палаты Сергей Катырин рассказал, что…
Норвежские военные предупредили соотечественников о реквизиции имущества в случае начала военных действий с Россией. Об этом сообщает The Telegraph. «Норвегия отправила тысячи писем своим гражданам, предупредив их о том, что…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов рассказал, что командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) уничтожило мост и лишило, тем самым,…
В российской культурной среде, параллельно с активным внедрением искусственного интеллекта и виртуальной реальности, вновь актуализировались дискуссии о перспективах развития театрального искусства. Народный артист России, возглавляющий Союз театральных деятелей РФ, Владимир…