Общество

Врач рассказала о правильном питании для пожилого человека

10 апреля 2021, 07:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, из чего должен состоять правильный рацион питания для пожилого человека. Об этом пишет РИА Новости.

Таким образом пища пожилых людей должна содержать достаточное количество белка, кальция, калорий,  микроэлементов, а также витамина D. В противном случае, как предупредила Рунихина, у людей преклонного возраста может развиться синдром мальнутриции — дефицита питания.

Проявлением данного синдрома является нарушение подвижности, развитие респираторных и иных инфекций, потеря мышечной силы. Также страдает иммунитет.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный гериатр Минздрава Российской Федерации Ольга Ткачева назвала меры, которые могут помочь старшему поколению в профилактике коронавирусной инфекции. По словам специалиста, пожилым людям стоит заниматься социальной и физической активностью, проводить когнитивные тренинги, следить за хроническими болезнями и правильно питаться.

«Контроль хронических заболеваний означает выполнение рекомендаций врача. Не следует забывать, что несмотря на пандемию, актуальны многие другие болезни пожилого возраста», — пояснила Ткачева.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Гнатов: демобилизация на Украине невозможна, темпы мобилизации недостаточны

Руководитель Генерального Штаба Вооружённых сил киевского режима Андрей Гнатов прокомментировал распространившиеся в местных средствах массовой информации слухи относительно возможности проведения демобилизации в обозримом будущем. В ходе сегодняшней пресс-конференции военачальник обратился к представителям СМИ, попросив…

% дней назад

Трое пострадавших в ДТП в Екатеринбурге в больнице, состояние средней тяжести

10 июня в Екатеринбурге произошло дорожно-транспортное происшествие, в ходе которого автобус частного перевозчика после столкновения с легковым автомобилем выехал на тротуар и совершил наезд на пешеходов. Губернатор Свердловской области Денис…

% дней назад

Times: Европа обсуждает план обороны без участия США

Европейские страны в течение года обсуждают план обороны без участия США на фоне опасений, что Вашингтон может фактически заблокировать работу НАТО в кризисной ситуации, передает Times. По данным издания, первые…

% дней назад

Водитель, сбивший людей в Екатеринбурге, заявил, что перепутал газ и тормоз

Водитель рейсового автобуса, ставшего участником дорожно-транспортного происшествия у храма в Екатеринбурге, заявил, что перепутал педали газа и тормоза. Авария унесла жизни четырех человек. В беседе с изданием «Известия» мужчина признался:…

% дней назад

Херш: Трамп поднимал вопрос о использовании ЯО против Ирана

Известный своими журналистскими расследованиями публицист Сеймур Херш проинформировал о том, что в последние дни лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп неоднократно советовался с приближёнными по поводу бушующего в Ближневосточном регионе противостояния. На собственных страницах в социальных сетях…

% дней назад

Развожаев: два украинских дрона сбиты над Севастополем

Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил о том, что над городом были сбиты два беспилотника. Об этом он написал в среду, 10 июня, в своем Telegram-канале. Развожаев подчеркнул, что российские военнослужащие…

% дней назад