Общество

Врач рассказала о правильном питании для пожилого человека

10 апреля 2021, 07:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, из чего должен состоять правильный рацион питания для пожилого человека. Об этом пишет РИА Новости.

Таким образом пища пожилых людей должна содержать достаточное количество белка, кальция, калорий,  микроэлементов, а также витамина D. В противном случае, как предупредила Рунихина, у людей преклонного возраста может развиться синдром мальнутриции — дефицита питания.

Проявлением данного синдрома является нарушение подвижности, развитие респираторных и иных инфекций, потеря мышечной силы. Также страдает иммунитет.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный гериатр Минздрава Российской Федерации Ольга Ткачева назвала меры, которые могут помочь старшему поколению в профилактике коронавирусной инфекции. По словам специалиста, пожилым людям стоит заниматься социальной и физической активностью, проводить когнитивные тренинги, следить за хроническими болезнями и правильно питаться.

«Контроль хронических заболеваний означает выполнение рекомендаций врача. Не следует забывать, что несмотря на пандемию, актуальны многие другие болезни пожилого возраста», — пояснила Ткачева.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Администрация США считает разглашение запасов ракет ПВО угрозой безопасности

Белый дом выразил обеспокоенность в связи с возможной публикацией обновленных сведений о запасах зенитных ракет. Об этом сообщает газета The Wall Street Journal. В американской администрации полагают, что раскрытие цифр…

% дней назад

Дипломат Абилов: украинские БПЛА в Эстонии тревожат общество

Временный поверенный в делах России в Таллине Камран Абилов прокомментировал появление украинских дронов в небе над Эстонией. Его цитирует РИА Новости. Эксперт заявил, что нахождение украинских беспилотных летательных аппаратов в…

% дней назад

Депутат ГД Селезнев предложил не возвращать бездомных собак на улицу после отлова

Депутат Государственной думы Валерий Селезнев выступил с инициативой кардинально изменить подход к регулированию численности бездомных животных. Его цитирует ТАСС. По данным источника, парламентарий заявил, что отловленные собаки не должны возвращаться…

% дней назад

Ким Е Чжон: ядерная мощь КНДР будет непрерывно обновляться

Сестра лидера КНДР Ким Чен Ына Ким Е Чжон заявила, что ядерные силы страны будут постоянно обновляться, передает РИА Новости. Она назвала ядерный потенциал надежной защитой суверенитета и лучшей гарантией…

% дней назад

Политолог Жебин рассказал о помощи СССР в создании КНДР

Политолог Александр Жебин заявил, что основу дружбы России и КНДР заложили освобождение Корейского полуострова советскими войсками в 1945 году и последующая помощь СССР в создании независимого государства, передает РИА Новости.…

% дней назад

Госдума проведет заключительное заседание восьмого созыва 27 июля

Госдума 27 июля проведет заключительное пленарное заседание восьмого созыва, передает РИА Новости. На заседании выступит председатель палаты Вячеслав Володин, после чего слово предоставят руководителям пяти думских фракций. За пять лет…

% дней назад