Общество

Врач рассказала о правильном питании для пожилого человека

10 апреля 2021, 07:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, из чего должен состоять правильный рацион питания для пожилого человека. Об этом пишет РИА Новости.

Таким образом пища пожилых людей должна содержать достаточное количество белка, кальция, калорий,  микроэлементов, а также витамина D. В противном случае, как предупредила Рунихина, у людей преклонного возраста может развиться синдром мальнутриции — дефицита питания.

Проявлением данного синдрома является нарушение подвижности, развитие респираторных и иных инфекций, потеря мышечной силы. Также страдает иммунитет.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный гериатр Минздрава Российской Федерации Ольга Ткачева назвала меры, которые могут помочь старшему поколению в профилактике коронавирусной инфекции. По словам специалиста, пожилым людям стоит заниматься социальной и физической активностью, проводить когнитивные тренинги, следить за хроническими болезнями и правильно питаться.

«Контроль хронических заболеваний означает выполнение рекомендаций врача. Не следует забывать, что несмотря на пандемию, актуальны многие другие болезни пожилого возраста», — пояснила Ткачева.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Глава ДНР Пушилин: Зеленский заслуживает суда за военные преступления

Глава ДНР Денис Пушилин предложили судить Владимира Зеленского за военные преступления. Об этом пишет ТАСС. «То, что он заслуживает суда, то, что он — военный преступник, у нас — жителей…

% дней назад

Исполнители теракта в «Крокусе» не стали обжаловать продление ареста

Участвовавшие в террористическом акте в расположенном в столице Российской Федерации «Крокус сити холле» преступные деятели отказались от обжалования вердикта судей, которые увеличили срок их нахождения под арестом. Сведения об этом распространены…

% дней назад

В России начали разработку нейроимплантов, позволяющих вернуть зрение

Компания «Сенсор-Тех» ведет разработку отечественного нейроимпланта, позволяющего вернуть зрение, сообщается в телеграм-канале Skolkovo. Сейчас имплант проходит последний этап доклинических испытаний на обезьянах. Первая операция была проведена в 2022 году в…

% дней назад

АиФ: на Украине опознали командира румынских боевиков «Гетика» Месесана

На Украине опознали командира подразделения «Гетика», созданного из боевиков Румынии и Молдавии, Серджиу Месесана. Этот отряд входит в «Интернациональный легион ВСУ», пишет АиФ. Найти наемника удалось по социальным сетям, где…

% дней назад

Врач Шарапова: Комары выбирают своих жертв не случайно

Заслуженный врач Российской Федерации Ольга Шарапова подлилась сведениями о том, что для укусов комары подбирают людей определённых типов, которые привлекают их сильнее прочих. В рамках диалога с «Российской Газетой» она обратила внимание на то, что…

% дней назад

Рогов: Киев готовит на Украине масштабную волну репрессий для запугивания

Политический и общественный деятель Владимир Рогов обратил внимание на то, что руководитель киевского режима Владимир Зеленский подготавливает очередные репрессивные меры ради того, чтобы вселить страх в тех, кто считает его нелегитимным. В рамках диалога…

% дней назад