Правильно подобранна физическая нагрузка является обязательным компонентом реабилитации людей, переболевших коронавирусом. Об этом сообщила врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе ГК «Медскан» Мария Лисина, передаёт Лента.ру.
«Физические занятия обеспечивают адекватную вентиляцию легочной ткани, что необходимо для разрешения воспалительных изменений», — объяснила специалист. Лисина подчеркнула, что после перенесенного коронавируса стоит отдавать предпочтение пешей ходьбе с эпизодами кратковременного увеличения темпа.
Врач отметила, что ключевое значение для правильных тренировок имеет правильный паттерн дыхания. По ее словам, нужно делать «длинный, постепенный глубокий вдох и длинный равномерный выдох». Тогда физическая активность действительно пойдет на пользу здоровью.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, Соединенные Штаты Америки предложили Корейской Народно-Демократической Республике вакцины от коронавируса. Об этом заявил президент США Джо Байден.
Президент России Владимир Путин выступил с заявлением о действиях западных стран на международной арене. По его словам, западные государства, стремясь сохранить свое лидерство, прибегают к прямому агрессивному воздействию на логистические…
Президент России Владимир Путин заявил, что против РФ введено более 30 тысяч санкций. Это число почти вдвое превышает количество ограничений, действующих против всех остальных государств мира вместе взятых. Такие данные…
Украинские беспилотники, атаковавшие логистический хаб Ozon в Саратове, могли быть запущены из Харьковской области. Такое мнение в беседе с изданием aif.ru высказал военный эксперт, капитан первого ранга в запасе Василий…
Застройщиков необходимо обязать компенсировать стоимость съемного жилья покупателям квартир, если срок их передачи задерживается более чем на три месяца. С таким предложением выступили в ЛДПР после работы с московскими дольщиками.…
Президент России Владимир Путин заявил о готовности Москвы выстраивать сотрудничество со всеми государствами мира, включая страны Запада. Соответствующее заявление глава государства сделал в ходе своего выступления, подчеркнув, что российская сторона…
Как удалось выяснить Welt, после победы «Альтернативы для Германии» («АдГ») на выборах в Саксонии-Анхальт в Социал-демократической партии Германии (СДПГ), входящей в правящую коалицию, возобновились споры о стратегии Берлина в отношении…