Правильно подобранна физическая нагрузка является обязательным компонентом реабилитации людей, переболевших коронавирусом. Об этом сообщила врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе ГК «Медскан» Мария Лисина, передаёт Лента.ру.
«Физические занятия обеспечивают адекватную вентиляцию легочной ткани, что необходимо для разрешения воспалительных изменений», — объяснила специалист. Лисина подчеркнула, что после перенесенного коронавируса стоит отдавать предпочтение пешей ходьбе с эпизодами кратковременного увеличения темпа.
Врач отметила, что ключевое значение для правильных тренировок имеет правильный паттерн дыхания. По ее словам, нужно делать «длинный, постепенный глубокий вдох и длинный равномерный выдох». Тогда физическая активность действительно пойдет на пользу здоровью.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, Соединенные Штаты Америки предложили Корейской Народно-Демократической Республике вакцины от коронавируса. Об этом заявил президент США Джо Байден.
Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) прокомментировало 40-летие со дня аварии на Чернобыльской АЭС. Об этом пишет РИА Новости. По мнению сотрудников Агентства, авария в Чернобыле оказала огромное влияние на…
Доцент Финансового университета Исмаил Исмаилов напомнил, что россияне должны отчитаться о доходах за 2025 год до 30 апреля 2026 года, если налог с них не был удержан автоматически. Об этом…
Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…
В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…
Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…
Участники переговоров с США полагают, что американцам надо отказаться от давления и угроз на переговорах. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным издания, переговорщики исламской республики считают, что…