Правильно подобранна физическая нагрузка является обязательным компонентом реабилитации людей, переболевших коронавирусом. Об этом сообщила врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе ГК «Медскан» Мария Лисина, передаёт Лента.ру.
«Физические занятия обеспечивают адекватную вентиляцию легочной ткани, что необходимо для разрешения воспалительных изменений», — объяснила специалист. Лисина подчеркнула, что после перенесенного коронавируса стоит отдавать предпочтение пешей ходьбе с эпизодами кратковременного увеличения темпа.
Врач отметила, что ключевое значение для правильных тренировок имеет правильный паттерн дыхания. По ее словам, нужно делать «длинный, постепенный глубокий вдох и длинный равномерный выдох». Тогда физическая активность действительно пойдет на пользу здоровью.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, Соединенные Штаты Америки предложили Корейской Народно-Демократической Республике вакцины от коронавируса. Об этом заявил президент США Джо Байден.
Сергей Пудовкин, занимающий должность директора народной артистки России Ларисы Долиной, проинформировал ТАСС о том, что юридическая команда певицы зафиксировала ряд эпизодов применения её имени, изображений, музыкальных произведений и видеоматериалов в…
Адвокат Полины Дибровой Марина Дубровская в интервью «Газете.Ru» заявила, что поездка модели с дочерью Романа и Елены Товстиков в Китай является полностью законной. По её словам, не было никаких ограничений…
Сердечно-сосудистые патологии возглавляют перечень причин летальных исходов у населения России. Об этом на сессии под названием «Тромбозы: вызовы современности. Диалог Россия — Африка» проинформировал руководитель Минздрава РФ Михаил Мурашко. По…
Представитель рэпера Миши Маваши и член общественного движения «Северный человек» сообщил в своем Telegram-канале, что обстоятельства его смерти пока не выяснены полностью. Но он точно не совершал суицид! Ответы на все…
Водитель бензовоза «Газпром нефти» стал героем нового видеопроекта, рассказывающего о специфике работы в нефтяной индустрии. Цикл роликов подготовили научно-популярный онлайн-журнал «Энергия+» и медиалаборатория «Гигарама». Сериал состоит из семи эпизодов, каждый…
В Челябинске в одной из квартир обнаружены тела трех человек — мужчины, женщины и ее 15-летней дочери. Об этом сообщили в пресс-службе регионального СУСК РФ. По информации ведомства, у погибших…