Общество

Врач рассказала, как побороть зимнюю депрессию

7 декабря 2021, 15:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Невролог Айша Магомедова рассказала, справиться с так называемой зимней депрессией. Об этом сообщают Известия.

По ее словам, такая хандра возникает в основном из-за недостатка солнечного света.

Для того, чтобы компенсировать его недостаток, достаточно воспользоваться светотерапией. А именно, приобрести лампу с дневным освещением, которая будет излучать свет в большом количестве.

Магомедова считает, что для продления светового дня, человек может купить себе специальные очки, излучающие дневной свет, которые позволят достичь эффекта в течение часа.

Ранее сообщалось, что врач Султанмурадов рассказал о тяжелых последствиях неправильного дыхания.

Он отметил, что при неправильном дыхании у ребенка ему может потребоваться операция, так как оно приводит к развитию хронических процессов в околоносовых пазухах.

Поделиться
Святослав Лавренко

Родился в городе Волгоград. Окончил Волгоградский государственный университет по специальности лингвист-переводчик. С февраля 2019 года работает в Общественной службе новостей на должности редактора.

Последние статьи

Лавров: политики Запада жалеют, что не прислушались к речи Путина в Мюнхене

Глава МИД России Сергей Лавров рассказал, о чём жалеют западные лидеры. Слова дипломата прозвучали на сегодняшней пресс-конференции. Лавров вспомнил о мюнхенской речи президента России Владимира Путина. Запад не прислушался к…

% дней назад

Песков: опасения по поводу сохранения инфляции в пределах 4-5 % отсутствуют

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в ходе брифинга с журналистами ответил на вопрос об ожидаемом уровне инфляции. Представитель Кремля отметил, что власти уверены в сохранении уровня инфляции на прогнозируемом уровне…

% дней назад

Посетители тюменских кофеен DUO пожаловались на недомогание после кофе

По отзывам на сервисе 2ГИС, посетители тюменских кофеен сети DUO начали сообщать о недомогании после визита. Жалобы касаются точек в ТРЦ «Кристалл» и ТРЦ «Гудвин». Об этом сообщает URA.RU. Горожане…

% дней назад

В Якутске при осмотре трофейной техники погиб подросток

На территории военного музея «Россия – моя история» в Якутске погиб 16-летний подросток. Об этом сообщил мэр города Евгений Григорьев. По предварительным данным правоохранителей, двое подростков забрались в расположенный на…

% дней назад

В детскую больницу Донецка доставили гуманитарную помощь из Австрии

В республиканскую детскую больницу Донецка доставлена гуманитарная помощь из Австрии. Об этом сообщает RT. Отмечается, что это специализированные инструменты и оборудование для детской урологии. Сбор средств был организован собором святителя…

% дней назад

Мэр Днепра Филатов призвал Зеленского перестать врать на фоне обысков в мэрии

Мэр Днепра Борис* Филатов в соцсети в Facebook** на фоне обысков в мэрии призвал главу киевского режима Владимира Зеленского прекратить врать и отозвать «бешеных псов». «Бешеными псами» он назвал правоохранителей,…

% дней назад