Общество

Врач рассказала, как избежать переедания в Новый год

29 сентября 2020, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-косметолог Александра Гонт поделилась советами о том, как избежать переедания в новогодние праздники. По ее словам, многие вынуждены обращаться за медицинской помощью после обильных застолий, сообщает Nation News.

Она советует не налегать на салаты. Кроме того, важно не злоупотреблять копченой колбасой и пищей с большим содержанием животных жиров.

Если же по каким-то причинам избежать переедания не удалось, то Гонт советует употреблять пищевые ферменты. По ее словам, их можно купить в любой аптеке.

Диетолог советует обратить внимание и на досуг во время длинных каникул. Она считает, что отдых должен быть активным. Гонт отмечает занятия спортом, йогой или гимнастикой.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в России могут запретить рекламу безалкогольного пива. Соответствующее письмо направлено на имя премьер-министра Михаила Мишустина.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Суд сохранил запреты на общение сестер Хачатурян

Столичная инстанция не удовлетворила ходатайство о снятии запретов на коммуникацию между сестрами Хачатурян, а также на их контакты со свидетелями по уголовному делу. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает…

% дней назад

В Северной Осетии очевидцы спасли женщину и ребенка из упавшей в реку машины

В Северной Осетии женщина и ребенок пострадали после того, как автомобиль Toyota съехал с дороги и оказался в русле горной реки. На помощь пассажирам пришли очевидцы, которые самостоятельно организовали спасение…

% дней назад

Русский, английский и китайский: Захарова удивила журналистов на брифинге

Официальный представитель МИД России Мария Захарова во время выездного брифинга на Международном фестивале молодежи в Екатеринбурге общалась с журналистами и дипломатами сразу на трех языках. Обычно подобные встречи проходят на…

% дней назад

Туристки из России вернули в море смертельно опасную фугу на курорте Хайнань

Две туристки из России помогли спасти выброшенную на берег опасную рыбу фугу во время отдыха в Китае. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает Telegram-канале Shot. Инцидент произошёл в городе…

% дней назад

Чадаев: дроны ВСУ сравнимы с авиацией вековой давности

Большинство беспилотников, используемых ВСУ, по своим техническим параметрам схожи с самолетами столетней давности. Такое сравнение в беседе с ТАСС привел Алексей Чадаев, генеральный директор НПЦ «Ушкуйник». Руководитель предприятия отметил, что…

% дней назад

На Украине планируют увеличить расходы на телемарафон в 2027 году

В проекте государственного бюджета Украины на 2027 год предусмотрено около 1,6 млрд гривен на финансирование единого телемарафона. Об этом сообщил депутат Верховной рады Ярослав Железняк. По его словам, расходы на…

% дней назад