Общество

Врач рассказала, как избежать переедания в Новый год

29 сентября 2020, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-косметолог Александра Гонт поделилась советами о том, как избежать переедания в новогодние праздники. По ее словам, многие вынуждены обращаться за медицинской помощью после обильных застолий, сообщает Nation News.

Она советует не налегать на салаты. Кроме того, важно не злоупотреблять копченой колбасой и пищей с большим содержанием животных жиров.

Если же по каким-то причинам избежать переедания не удалось, то Гонт советует употреблять пищевые ферменты. По ее словам, их можно купить в любой аптеке.

Диетолог советует обратить внимание и на досуг во время длинных каникул. Она считает, что отдых должен быть активным. Гонт отмечает занятия спортом, йогой или гимнастикой.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в России могут запретить рекламу безалкогольного пива. Соответствующее письмо направлено на имя премьер-министра Михаила Мишустина.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Юрист Зокиров заявил, что сотрудники ОТБ несут ответственность по закону

Сотрудники служб транспортной безопасности, требующие от пассажиров доступ к личной информации в телефоне, могут быть привлечены к уголовной ответственности. Как пояснил ТАСС ассистент кафедры административного права МГЮА Тургунбой Зокиров, такие…

% дней назад

Семеренко: сильно пахнущая еда в офисе создаёт напряжение в коллективе

Громкие телефонные разговоры на личные темы, чавканье и навязчивые советы возглавляют список самых раздражающих привычек в офисе. Об этом ТАСС рассказала карьерный эксперт Светлана Семеренко. К визуальным раздражителям она отнесла…

% дней назад

Директор «Ростех» Оздоев: танки у РФ не закончатся, несмотря на заявления врага

Присутствие новой и модернизированной боевой техники в зоне СВО продолжает увеличиваться, поэтому у России не возникнет дефицита танков, несмотря на заявления противника. Об этом в интервью ТАСС на выставке World…

% дней назад

Муртазин: В активности игрового аккаунта Эпштейна нет никакой проблемы

Пользователи Интернета обратили внимание на активность игрового аккаунта скандально известного американского финансиста Джеффри Эпштейна. Это вызвало предположения о том, что он, возможно, все еще жив. Эксперт в области информационных технологий…

% дней назад

Politico: непубличный сотрудник Бейкер сыграл важную роль в усилиях по Украине

Издание Politico рассказало о малоизвестном широкой публике сотруднике Совета национальной безопасности США Энди Бейкере, который играет заметную роль в формировании внешнеполитического курса американской администрации, в том числе по украинскому направлению.…

% дней назад

Комик Гудков узнал о штрафе в 11 тысяч рублей за пародию на песню Shaman из СМИ

Телеведущий и блогер Александр Гудков узнал о штрафе за песню «Я узкий» из СМИ. Об этом пишет РИА Новости. По словам адвоката комика, тот был за границей. Поэтому и не…

% дней назад