В преддверии Нового года люди привыкли килограммами есть мандарины. Цитрусовый также поможет предотвратить развитие и ускорить выздоровление от коронавирусной инфекции. О полезных свойствах мандарина рассказал заведующий взрослой поликлиники Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов.
Доктор напомнил, что именно мандарины помогают укрепить иммунитет. Они содержат много витаминов А, С и В.
«Самый полезный из них – витамин В, необходимый организму, чтобы управлять работой иммунный клеток и поддерживать целостность кровеносных сосудов. Таким образом, мандарины способны не только повысить иммунитет, то и защитить от болезней», – отметил Тимур Асанов.
Он заострил внимание, что злоупотреблять мандаринами не стоит. В день будет достаточно 3-5 фруктов. Однако их лучше не есть на голодный желудок. К тому же нужно следить за тем, чтобы у вас не было противопоказаний.
«Кроме того, учеными доказано, что продукты, насыщенные витаминами, помогают скорее выздороветь от коронавируса. В мандаринах полезны даже корки. В них много антиоксидантов. Таким образом, можно надеяться, что самый популярный фрукт в новогоднюю ночь станет мощным фактором для укрепления вашего иммунитета», – рассказал врач.Ранее Общественная служба новостей сообщала, что японские ученые нашли лекарство от корронавируса в хурме. Результаты исследований они опубликовали в журнале. Оказалось, что танин, входящий в состав хурмы, способствует риску заражения и снижает вероятность развития тяжелой формы. Проверено это было на хомяках.
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил о неизбежности топливного кризиса в стране. Причиной сложившейся ситуации он назвал действия нынешнего руководства во главе с Владимиром Зеленским. Соответствующее сообщение Азаров опубликовал в…
Конституционный суд Армении завершил рассмотрение дела об итогах парламентских выборов, которые состоялись в стране 7 июня, и вынес решение об их сохранении без изменений. Об этом сообщает ТАСС. Заседание судебной инстанции проходило в соответствии с установленными процедурами, после чего…
Депутат Брянской областной думы, председатель общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов выступил с инициативой о введении ежегодных выплат на каждого ребенка. Свои предложения он озвучил в контексте празднования Дня семьи,…
Российские военнослужащие продолжали операции в городе Красный Лиман, расположенном в Донецкой Народной Республике. Подразделения закрепления 67-й мотострелковой дивизии, входящей в состав 25-й армии, проводили разминирование и зачистку населенного пункта. Эти…
Водитель автомобиля УАЗ въехал в здание магазина в Подмосковье после столкновения с легковым автомобилем ВАЗ. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Московской области. Пострадала одна из покупательниц магазина. Женщину госпитализировали. По предварительным данным, водитель УАЗ сначала…
Эксперт по фитнесу Эмиль Халимов в беседе с NEWS.ru назвал оптимальные временные промежутки для физической активности в жаркую погоду. По его словам, тренировки разумно переносить на период до 9:00 утра…