Общество

Врач рассказал, сколько нужно мандаринов, чтобы не заболеть коронавирусом

23 декабря 2021, 15:42 — Общественная служба новостей — ОСН

В преддверии Нового года люди привыкли килограммами есть мандарины. Цитрусовый также поможет предотвратить развитие и ускорить выздоровление от коронавирусной инфекции. О полезных свойствах мандарина рассказал заведующий взрослой поликлиники Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов.

Доктор напомнил, что именно мандарины помогают укрепить иммунитет. Они содержат много витаминов А, С и В.

«Самый полезный из них – витамин В, необходимый организму, чтобы управлять работой иммунный клеток и поддерживать целостность кровеносных сосудов. Таким образом, мандарины способны не только повысить иммунитет, то и защитить от болезней», – отметил Тимур Асанов.

Он заострил внимание, что злоупотреблять мандаринами не стоит. В день будет достаточно 3-5 фруктов. Однако их лучше не есть на голодный желудок. К тому же нужно следить за тем, чтобы у вас не было противопоказаний.

«Кроме того, учеными доказано, что продукты, насыщенные витаминами, помогают скорее выздороветь от коронавируса. В мандаринах полезны даже корки. В них много антиоксидантов. Таким образом, можно надеяться, что самый популярный фрукт в новогоднюю ночь станет мощным фактором для укрепления вашего иммунитета», – рассказал врач.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что японские ученые нашли лекарство от корронавируса в хурме. Результаты исследований они опубликовали в журнале. Оказалось, что танин, входящий в состав хурмы, способствует риску заражения и снижает вероятность развития тяжелой формы. Проверено это было на хомяках.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

Беременность, соперничество, скандалы: кто оставил шоу «Выжить в Стамбуле»

15 февраля зрители увидели свежий эпизод реалити-шоу «Выжить в Стамбуле», в котором ключевым моментом стало определение обладателя иммунитета среди звёзд и продолжение стратегии народников по устранению тех, кто не поддерживает…

% дней назад

Чепа анонсировал встречу депутатов четырех партий ГД с членами Конгресса США

Первый зампред комитета по международным делам Алексей Чепа сообщил об отправке депутатов Государственной думы (ГД) из четырех ключевых фракций в США на переговоры. Его слова приводят «Известия». Основной темой предполагаемой…

% дней назад

Посол Корчунов: Норвегия несет ответственность за преступления ВСУ

Посол РФ в Норвегии Николай Корчунов рассказал о том, что Осло финансирует киевский режим. А значит, разделяет вместе с ним ответственность за военные преступления ВСУ. Об этом пишет РИА Новости.…

% дней назад

Эстония угрожает вторжением на территорию России и «ответным ударом»

Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна в интервью эстонским СМИ 15 февраля пригрозил перенести войну на территорию России в случае эскалации. Также он отметил переход НАТО к наступательной стратегии. Политик…

% дней назад

Буданов*: Украинская делегация выехала на переговоры в Женеву

Украинская делегация направилась в Женеву, где запланирован новый раунд переговоров с представителями России и США. Об этом сообщил глава офиса лидера киевского режима Владимира Зеленского Кирилл Буданов*, опубликовав об этом…

% дней назад

Аналитики «Контур»: гири стали самым популярным спортивным товаром в РФ

В январе 2026 года россияне резко изменили спортивные предпочтения: самым популярным товаром стали гири. Как подсчитали аналитики экосистемы «Контур» для РИА Новости, спрос на них вырос на 18% по сравнению…

% дней назад