Слишком большое количество фруктов в рационе может привести к появлению неалкогольной жировой болезни печени, считает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
Фрукты лучше употреблять в разумных количествах и вместе с белковой пищей, например, молочными продуктами. Яблоко или груша не очень подходят для перекуса, отметила Павлова.
Они содержат большое количество фруктозы и глюкозы, но недостаточно белка. Фруктоза перерабатывается под действием инсулина и идёт на энергию и в жировые запасы, при этом вся захватывается белками печени. «И когда человек думает, что ест безвредные яблоко или грушу, это не так», — пояснила доктор.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала об опасности вишни для некоторых людей.
С 12 декабря 2026 года автомобилисты будут обязаны платить за въезд на территорию «Москва-Сити». Аналогичный порядок начнёт применяться с 1 ноября 2027 года в посёлке Рублёво-Архангельское, где возводится «Сбер Сити».…
Владимир Путин на следующей неделе будет участвовать в саммите Организации Договора о коллективной безопасности. Мероприятие состоится 11 ноября в Москве. Об этом сообщил журналист Павел Зарубин, представляющий ИС «Вести». Помимо…
Тема поддержки детей, чьи отцы погибли в ходе специальной военной операции, имеет для главы российского государства Владимира Путина особое значение. Об этом журналисту Павлу Зарубину, представляющему ИС «Вести», рассказал пресс-секретарь…
Двукратный олимпийский чемпион в составе сборной СССР по хоккею, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов в комментарии РИА Новости заявил, что вердикт Спортивного арбитражного суда (CAS) о допуске российских команд к соревнованиям…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что Москва, Вашингтон и Пекин ведут подготовку предложений по повестке предстоящего саммита АТЭС. Об этом он рассказал в интервью автору программы «Вести» Павлу Зарубину.…
Пресс-секретарь главы российского государства Дмитрий Песков сообщил, что не проходил вакцинацию против гриппа, поскольку имеет медицинские ограничения к процедуре. Об этом он рассказал в беседе с журналистом Павлом Зарубиным, отвечая…