Слишком большое количество фруктов в рационе может привести к появлению неалкогольной жировой болезни печени, считает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
Фрукты лучше употреблять в разумных количествах и вместе с белковой пищей, например, молочными продуктами. Яблоко или груша не очень подходят для перекуса, отметила Павлова.
Они содержат большое количество фруктозы и глюкозы, но недостаточно белка. Фруктоза перерабатывается под действием инсулина и идёт на энергию и в жировые запасы, при этом вся захватывается белками печени. «И когда человек думает, что ест безвредные яблоко или грушу, это не так», — пояснила доктор.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала об опасности вишни для некоторых людей.
Американские и израильские военные структуры завершают подготовку к масштабной воздушной операции против энергетической инфраструктуры Исламской Республики. По информации телеканала CBS, ссылающегося на информированные источники, совместные действия двух государств станут одними…
Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…
Жительнице США Дениз Дибрелл ампутировали обе ноги ниже колен после тяжелых осложнений гриппа. Первые симптомы появились в июле 2025 года, когда 52-летняя женщина находилась на свадьбе родственника в штате Теннесси.…
В ночь с пятницы на субботу лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с местным телевизионным каналом Real America шутливо упомянул, что хотел бы остаться на посту главы…
С 1 сентября в России начнут действовать новые правила перевозки пассажиров в поездах дальнего следования и пригородных составах. При покупке билетов на дальние поезда пассажиры должны будут указывать номер телефона…
В аптечных архивах флорентийского монастыря Сан-Марко обнаружили рецепт XIX века, который оказался похож на раннюю версию Coca-Cola. Исследователи нашли рекламную листовку с описанием «восстанавливающего винного эликсира» на основе листьев боливийской…