Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» рассказал подробнее о неочевидном факторе развития сахарного диабета. Выпуск можно увидеть на сайте Первого канала, сообщает «Лента.ру».
Гандельман отметил, что у людей, страдающих от хронического стресса, риск появления сахарного диабета намного выше, чему у тех, у кого психика находится в состоянии стабильности.
Врач дал несколько рекомендаций для борьбы со стрессом. По его словам, хорошо для здоровья помогут дыхательные упражнения, введение в жизнь спорта, а также объятия с близкими людьми. Также эксперт отметил, что стоит включить в рацион йогурты и пробиотики — доктор уточнил, что согласно проведенным исследованиям, от этой группы продуктов у людей повышается стрессоустойчивость.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач Лаура Бурак рассказала, что грибы помогают лучше адаптироваться к стрессу, поэтому в некоторых случаях их называют адаптогенами. Об этом сообщает Eatthis.com.
Политолог-американист Геворг Мирзаян заявил, что США вторгнутся на Кубу перед выборами в конгресс. Об этом сообщает Ридус. По словам эксперта, боевые действия произойдут ближе к ноябрю. «Вторжение США на Кубу…
Российская теннисистка Елена Приданкина завоевала место в основной сетке Открытого чемпионата Франции. В финальном матче квалификации она уверенно переиграла японку Химено Сакацумэ. Встреча завершилась с разгромным счетом 6:2, 6:1. Приданкина…
В польском Жешуве резко увеличилось число самолетов санитарной авиации стран Североатлантического альянса. Об этом пишет «Военная хроника». По имеющейся информации, в местном аэропорту замечены медицинские борта из Германии и самой…
Президент Беларуси Александр Лукашенко сделал заявление о настроениях российских военачальников, находящихся на территории республики. По его словам, генералы Вооруженных сил РФ выразили удовлетворение уровнем совместной работы двух государств. Соответствующее заявление…
Вооруженные силы Украины начали применять дроны-приманки «Майя» с терминалами спутниковой связи Starlink, на что обратили внимание в Telegram-канале «Военный осведомитель». На одном из аппаратов был замечен терминал Starlink в верхней части корпуса беспилотника. Изначально такие дроны…
Врач-бактериолог Вера Бондарчук предупредила, что еда для пикника может выглядеть свежей, но при этом быть опасной из-за размножения бактерий, передает iz.ru. По ее словам, особенно быстро портятся салаты с майонезом,…