Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» рассказал подробнее о неочевидном факторе развития сахарного диабета. Выпуск можно увидеть на сайте Первого канала, сообщает «Лента.ру».
Гандельман отметил, что у людей, страдающих от хронического стресса, риск появления сахарного диабета намного выше, чему у тех, у кого психика находится в состоянии стабильности.
Врач дал несколько рекомендаций для борьбы со стрессом. По его словам, хорошо для здоровья помогут дыхательные упражнения, введение в жизнь спорта, а также объятия с близкими людьми. Также эксперт отметил, что стоит включить в рацион йогурты и пробиотики — доктор уточнил, что согласно проведенным исследованиям, от этой группы продуктов у людей повышается стрессоустойчивость.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач Лаура Бурак рассказала, что грибы помогают лучше адаптироваться к стрессу, поэтому в некоторых случаях их называют адаптогенами. Об этом сообщает Eatthis.com.
С 2026 года в России действуют новые правила медосмотра для водителей. Процедура стала строже, особенно для людей старше 65 лет. Одно из ключевых изменений — переход в «цифру». Теперь проверка…
Концерт народной артистки России Ларисы Долиной в Московском международном доме музыки, запланированный на 6 марта, отменили. Вместо нее на этой площадке выступят Петр Дранга и Пелагея, сообщает ТАСС. Изменения уже…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал о том, какие люди получат возможность войти в состав создаваемого им «Совета мира», который в ближайшем будущем должен будет отвечать за разрешение возникающих на Ближнем Востоке противоречий. В ходе сегодняшней…
Президент США Дональд Трамп заявил на Всемирном экономическом форуме в Давосе, что Соединенные Штаты стремятся к незамедлительным переговорам о покупке Гренландии. По его словам, это расширение американской территории не представляет…
В Североморске перед судом предстанет женщина, которую обвиняют в нападении на сотрудника бара. Об этом сообщили в УМВД по Мурманской области. По данным полиции, в одном из заведений поссорилась супружеская…
Президент США Дональд Трамп выразил надежду на встречу с Владимиром Зеленским на Всемирном экономическом форуме в швейцарском Давосе, предполагая, что глава киевского режима присутствует на мероприятии. Однако советник Зеленского Дмитрий…