При всей пользе рыбных продуктов, существует ряд ограничений при их потреблении. О том, какая рыба вредна для детей Общественной службе новостей рассказала руководитель Комитета по контролю за безопасностью продукции для детей и подростков, эксперт КСНКО врач гигиенист Инна Коваленко.
«Копченая рыба вредна для детей и люде с заболеваниями ЖКТ. Она содержит канцерогены и не является диетическим продуктом. Копчение натуральное менее опасно, но этот сложный технологический процесс приготовления заменяется на более дешевый и быстрый − имитацию копчения жидким дымом. Эти вещества токсичны и для взрослых, но особенно вредны для детей», − пояснила врач.
Недельная норма рыбы в рационе годовалого ребенка всего 30 грамм, и увеличивается к трем годам до 40 грамм. Не стоит давать рыбу каждый день. Оптимально − раз в неделю.
Специалист посоветовала не бояться жирных сортов рыбы, они более ценны благодаря содержанию в них полезных веществ. Особенно такая рыба полезна детям и женщинам. Речь идет о таких сортах, как масляная рыба, палтус, лосось дикий.
Ранее врачи рассказали, почему экономия на рыбных продуктах опасна для здоровья.
В среду вечером генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев проинформировал о том, что левое «глубинное государство» на протяжении длительного времени предпринимало усилия, направленные на подрыв позиций как Российской Федерации, так и…
Ущерб от пожара в московской квартире, который, по предварительным данным, устроила 68-летняя пенсионерка, оценили примерно в 5 миллионов рублей. Об этом сообщает SHOT со ссылкой на источники. Женщина сейчас находится…
Тобольский городской суд отказал местному жителю, который требовал юридически признать изменение пола с мужского на женский и внести соответствующие изменения в документы. Об этом сообщила объединенная пресс-служба судебной системы Тюменской…
Телеведущая Ольга Скабеева отреагировала на жалобу главы киевского режима Владимира Зеленского о задержках поставок средств противовоздушной обороны из Европы. Об этом она написала в среду, 5 августа, в своем Telegram-канале.…
В Аденском заливе зафиксировано нападение на нефтяной танкер, следовавший вблизи йеменского побережья. Сигнал о происшествии поступил в UKMTO, который незамедлительно взял ситуацию под контроль. В руководстве ВВС Соединённого Королевства проинформировали…
Президент РФ Владимир Путин на встрече с председателем ЦИК Эллой Памфиловой иронично прокомментировал итоги жеребьевки по распределению мест в избирательном бюллетене на выборах в Госдуму. Жеребьевка по федеральному округу прошла…