Как ни странно, но позвоночник человека имеет срок службы. Как сообщил заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин, проблемы с ним начинаются после 35 лет.
«Гарантийный срок» наших сухожилий, хрящей, суставов и позвоночника – это 35-45 лет. У разных людей срок отличается. После него начинается снижение кровообращения, появляются нарушения обменных процессов и плюс всякие интоксикации накапливаются», – приводит слова врача радио Sputnik.
Чтобы позвоночник прослужил дольше – необходимо постоянно следить за нагрузкой на него. Так, при сидячей работе необходимо следить за положением тела. Помогут продлить «гарантийный срок» гимнастические упражнения каждые 40 минут.
«Длительное статическое напряжение вызывает спазм мускулатуры. Чтобы этого не было, нужно периодически менять позу», – посоветовал специалист.
Общественная служба новостей сообщала, что врач рассказал об опасности звона в ушах. При пониженном или, наоборот, повышенном артериальном давлении некоторые люди могут испытывать неприятный шум.
Владимир Зеленский прокомментировал приглашение президентом США Дональдом Трампом в «Совет мира» по Газе. Его слова приводит издание «РБК-Украина». «Россия — наш враг, Белоруссия — их союзник. Для меня очень сложно…
В озере в Самарской области обнаружили останки пропавших мужа и жены. Об этом сообщил портал aif.ru. Уточняется, что супружеская пара пропала на озере Городковского 12 декабря. Мужчина и женщина плыли…
Глава МИД РФ Сергей Лавров во время выступления на пресс-конференции по результатам деятельности российской дипломатии в прошедшем году обратил внимание на проведение США линии на размещении неядерного оружия в космосе.…
В России напомнили президенту Франции Эммануэлю Макрону об иностранных лидерах, желавших завоевать нашу страну. Об этом высказался глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат прокомментировал слова Макрона о том, что Россия…
Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону может быть использовано мошенниками. Об этом сообщает RT. По его словам, в итоге всего одно…
Как рассказал Axios неназванный украинский чиновник, подписание плана по восстановлению Украины после завершения конфликта, которое должно было состояться на полях Всемирного экономического форума в Давосе, отменили. Об этом во вторник,…