Российским спортсменам необходимо придерживаться определенной диеты во время Олимпиады в Токио. Такое мнение выразил врач спортивной медицины Илья Мелехин, слова которого приводит «Вечерняя Москва».
Медик подчеркнул, что в течение ближайшего месяца россиянам лучше не вводить в рацион новые продукты.
«У разных видов спорта диета разная. Самое главное общее правило — не вводить новых продуктов. К чему человек привык уже на протяжении долгого времени, ему и нужно это употреблять, нельзя делать резких телодвижений», − уточнил он.
Мелехин добавил, что спортсмены не должны пробовать новую пищу даже если она будет качественной, так как это не очень хорошо в период подготовки.
Кроме того, он не рекомендовал российским олимпийцам пробовать национальную японскую кухню.
«Она там специфическая, не всегда подходит нашим спортсменам», — заключил врач.
Ранее Международный олимпийский комитет признал самбо постоянным олимпийским видом спортом. Кроме него одобрение получили лакросс, айсшток, кикбоксинг, тайский бокс и чирлидинг.
Компания F6, специализирующаяся на информационной безопасности, сообщила ТАСС о схеме обмана художников-фрилансеров. Злоумышленники использовали обещание предоплаты, чтобы выманить у них деньги. Средняя сумма ущерба начиналась от 15 тыс. рублей, однако…
Политолог Патрик Хеннингсен проинформировал о том, что в последнее время западная элита, противодействующая мирному урегулированию на Украине, постепенно теряяет имевшийся ранее полный контроль над европейскими державами. По его словам, Запад…
В третьем сезоне реалити-шоу ТНТ «Сокровища императора» продолжается напряженная борьба за главный приз в 10 миллионов рублей. В десятом выпуске участникам снова предстоит пройти через сложные испытания в Китае, решить…
Власти Болгарии официально объявили о прекращении поставок оружия и боеприпасов на Украину, которые ранее осуществлялись из собственных военных запасов страны. Об этом сообщает издание «АБН24». О таком решении недавно публично…
В Лондоне несколько дней назад состоялась встреча так называемой евротройки, в которой приняли участие главы Великобритании, Франции и Германии. По итогам этих переговоров был объявлен список требований к России, который…
Стало известно о моменте мощного взрыва газа, который произошел в жилом доме в Самаре на улице 22-го Партсъезда. По предварительным данным, в результате этого происшествия один человек погиб и еще…