Хруст в шее при движении означает, что тело напряжено. Если проблему вовремя не решить, могут быть опасные для здоровья последствия. Об этом рассказал двигательный терапевт Артем Ранюшкин в беседе с URA.RU.
«Любой хруст, любая скованность движений говорит о том, что есть проблемы с мышцами и их нужно решать. Иначе в последствии это может привести к защемлениям нервов», — сказал врач.
Защемление может сопровождаться сильными болями, потерей чувствительности рук или ног. В дальнейшем такие состояния могут перерасти в межпозвоночную грыжу, предупредил Ранюшкин.
Проблему с мышечным тонусом, когда происходит хруст суставов, можно решить самостоятельно, продолжил терапевт. Для этого он посоветовал выполнять комплекс ЛФК и при сильной скованности добавить массаж. Со временем все пройдет, сказал Ранюшкин.
Если же к хрусту и скованности добавились прострелы, онемение рук и ограниченность движений, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы избежать еще более неприятных последствий, объяснил доктор.
Ранее ревматолог Асия Зелендинова раскрыла полезные для суставов продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Возобновление поисков семьи Усольцевых, пропавшей примерно год назад в тайге Красноярского края, может дать результаты с приходом осени. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила руководитель и координатор поисковой…
Отставной подполковник армии США Дэниел Дэвис оценил текущее положение Украины. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, страна не способна оказывать сопротивление российским войскам, а её армия и экономика переживают…
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин занимает первое место по одномандатному округу №164 в Саратовской области, набирая 87,68% голосов. Эти сведения приводятся Центральной избирательной комиссией после подсчета 25,55% протоколов. Голосование на…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала перспективы Владимира Зеленского. Ее цитирует ТАСС. По убеждению дипломата, главу киевского режима ждёт забвение, продиктованное человеконенавистнической сущностью его политики. В качестве исторических параллелей…
После старта биржевых сессий на мировых рынках зафиксирован подъём стоимости нефти, превысивший один процент. Котировки достигли уровня 104,42 доллара за баррель, о чём свидетельствуют данные торгов. Об этом пишет РИА…
Член Палаты представителей Конгресса США Анна Паулина Луна выступила с предположением о том, что американские официальные лица способны организовать встречи с делегациями России и Украины во время Генеральной Ассамблеи ООН.…