Реабилитолог, доктор медицинских наук, полковник в отставке военной медицинской службы Лидия Ракаева рассказала, что делать если наблюдается хруст в коленях. Об этом пишет РИАМО.
Она посоветовала обращать внимание, есть ли отек сустава и тканей вокруг, ограничена ли конечность в подвижности, какая именно боль возникает.
Врач отметила, что начинать лечение можно с терапии лекарственными препаратами, занятиями ЛФК, физиотерапии. Если это не приносит результата, то необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Ранее реабилитолог Агапова предупредила, что долгое сидение за рабочим столом может вызвать депрессию. Она также отметила, что у малоподвижных людей сокращается число митохондрий, снабжающих тело энергией, и образуется переизбыток глюкозы в крови.
Это может привести к накоплению жира и воспалительным процессам. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Свадебные салоны в США начали чаще сталкиваться с возвратами и срочными переделками платьев из-за популярности препаратов для похудения. Об этом пишет The Wall Street Journal. Проблема связана с тем, что…
В Дагестане жителя Махачкалы приговорили к 10 годам лишения свободы за убийство местной жительницы. Об этом сообщила объединенная пресс-служба судов региона. Преступление произошло 20 мая 2025 года в Каспийске. По…
Аналитики туристического рынка России сообщили, что на майские праздники российские путешественники предпочли короткие поездки в домашние или соседние регионы, передает издание Lenta.ru. Особенный интерес вызвал город Киров, где отдыхающие планируют изучать народные ремесла…
Генеральный директор Института исследований старения Эрик Вердин вместе с коллегами перечислил пищевые привычки, ускоряющие старение организма, передает издание The Guardian. Ученые назвали главной проблемой отсутствие пауз между приемами пищи, так как постоянные…
Туристический эксперт Дарья Абакумова порекомендовала российским туристам не опираться на отзывы постояльцев при выборе отелей, передает Lenta.ru. Она отметила, что клиенты чаще пишут комментарии в случае недовольства, в то время как при хорошем сервисе обратная связь появляется редко.…
Шеф-повар Алексей Логинов назвал идеальный рецепт шашлыка. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, лучше всего подходит молодая баранина. При этом мясо должно быть розово-малинового цвета с небольшим…