Спортивный врач, кандидат медицинских наук Александра Пурига рассказала о пользе моркови. Она отметила, что данный овощ обладает необходимыми для организма элементами и противопаразитным свойством. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале.
«В отличие от других типов овощей, которые лучше есть в сыром виде, морковь становится полезнее после термической обработки. Во время приготовления ломается жесткая клеточная структура моркови, высвобождая бета-каротин», — подчеркнула специалист.
По словам эксперта, в вареной моркови содержатся фенол или карболовая кислота. «При этом фенола становится больше после суток хранения вареного корнеплода. Только варить морковь надо в кожуре», — заключила Пурига.
Как писала Общественная служба новостей ранее, врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал исключить из своего рациона питания тунец, лосось и скумбрию. Он отметил, что они накапливают ртуть.
Он отметил, что данные виды рыбы также не стоит употреблять беременным женщинам, так как ртуть окажет негативное влияние на развитие плода.
15 августа Православные верующие вспоминают о святом Стефане (Степане) — первом христианском мученике, который происходил из еврейской диаспоры. В народе – Степанов день, Степан Сеновал, Стефан Первомученик. Дата по старому…
Количество пострадавших в результате схода с рельсов поезда на юге Великобритании увеличилось до 20 человек. О росте жертв в связи с трагическим случаем передает телеканал Sky News, ссылаясь на транспортную…
Министерство обороны РФ в пятницу сообщило о перехвате и уничтожении 553 украинских БПЛА самолетного типа силами противовоздушной обороны за прошедшую ночь. Соответствующее заявление опубликовала пресс-служба ведомства. Согласно сводке, дежурные средства…
Продюсер Павел Рудченко в разговоре с aif.ru оценил потенциальный заработок певицы Аллы Пугачевой от появлений на мероприятиях. По его подсчетам, артистка способна получать около 10 млн рублей за один выход.…
Аналитики сервиса SuperJob представили данные о продолжительности работы россиян на одном месте. Лидерами по стабильности оказались медицинские сестры, чей средний срок работы у одного работодателя достиг восьми лет. Вторую позицию…
Министерство обороны Российской Федерации проинформировало о поражении двух судов в акватории Черного моря. Корабли использовались для сопровождения сухогрузов с вооружением, предназначавшихся для Вооруженных сил Украины. Удары были нанесены по целям,…