Спортивный врач, кандидат медицинских наук Александра Пурига рассказала о пользе моркови. Она отметила, что данный овощ обладает необходимыми для организма элементами и противопаразитным свойством. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале.
«В отличие от других типов овощей, которые лучше есть в сыром виде, морковь становится полезнее после термической обработки. Во время приготовления ломается жесткая клеточная структура моркови, высвобождая бета-каротин», — подчеркнула специалист.
По словам эксперта, в вареной моркови содержатся фенол или карболовая кислота. «При этом фенола становится больше после суток хранения вареного корнеплода. Только варить морковь надо в кожуре», — заключила Пурига.
Как писала Общественная служба новостей ранее, врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал исключить из своего рациона питания тунец, лосось и скумбрию. Он отметил, что они накапливают ртуть.
Он отметил, что данные виды рыбы также не стоит употреблять беременным женщинам, так как ртуть окажет негативное влияние на развитие плода.
Дмитрий Медведев, занимающий пост заместителя председателя Совета безопасности РФ и возглавляющий партию «Единая Россия», выступил с предупреждением о последствиях возможного разрыва отношений между Ереваном и Москвой. Политик заявил, что такой…
В Кишиневе 28 июня началась акция протеста, организованная оппозиционными силами против экономического курса президента Майи Санду и её правящей Партии действия и солидарности. Манифестанты собрались у здания парламента, сообщил корреспондент ТАСС. Инициатором выступил председатель оппозиционной партии…
Не исключено, что внешнеполитический курс Сербии может измениться после ухода с поста президента Александра Вучича, считает директор Центра политической информации Алексей Мухин. Как рассказал политолог Мухин корреспонденту Общественной службы новостей,…
Заместитель председателя Совета безопасности РФ, глава партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев выступил с резким заявлением. Политик констатировал, что нынешнее руководство Армении поставило собственные амбиции выше национальных интересов страны. По его…
Как стало известно из интервью главы комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослава Нилова информационному агентству ТАСС, перерасчет государственных пособий пройдет 1 февраля 2027 года. Ключевой принцип…
ВСУ за минувшие сутки потеряли около 1 460 военнослужащих в зоне проведения спецоперации. Такие данные приведены в ежедневной сводке Министерства обороны России. Согласно информации ведомства, в зоне ответственности группировки войск…