Спортивный врач Александра Пурига сообщила свойство свеклы. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале.
Специалист подчеркнула, что овощ помогает спортсменам быть выносливыми, а также он повышает результативность.
«Нитраты, которые содержатся в свекле, усиливают кровоток, тем самым увеличивая доставку питательных веществ и кислорода к мышцам. Это помогает спортсменам работать лучше, повышается производительность упражнений на выносливость», — пояснила врач.
По словам эксперта, корнеплод действует на мужчин лучше, чем на женщин.
Как писала Общественная служба новостей ранее, ученые заявили, что лучшим напитком, который сохраняет молодость мозга, является кофе.
Специалисты Хуачжунского университета науки и технологий установили, что данный напиток предотвращает ухудшение когнитивных функций. В кофе присутствуют полифенол и антиоксиданты. Эксперт считает, что следует обращать внимание на натуральный напиток без большого количества добавок.
Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…
В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…
Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…
Перечислены три варианта возможных исходных точек запуска дронов по Уралу, в конечном счете, прилетевших в Екатеринбург, следствием чего стали повреждения гражданских зданий, пишет aif.ru. Свою версию изложил заслуженный военный лётчик…
Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…