Кандидат медицинских наук и спортивный врач Александра Пурига рассказала о влиянии кофе на работу ЖКТ. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
Специалист пояснила, что эспрессо способствует выработке ферментов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря — в свою очередь, это хорошо влияет на процесс пищеварения. Пурига советует выпивать чашку кофе после основного приёма пищи.
Она также назвала лучшее время для ароматного напитка. «Утренний кофе нежелателен, но на обед можно выпить бодрящий напиток покрепче. Во второй половине в крови происходит естественное снижение уровня гормона кортизола, который поддерживает нас в тонусе, а значит, в это время действие кофеина будет более эффективным», — заключила врач.
Ранее невролог Валентина Исаева предупредила о потенциальной опасности очень крепкого чая при чрезмерном его употреблении. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Операционный директор по развитию продаж в недвижимости АН «Счастье под ключ» Елена Мищенко заявила, что россияне по-прежнему стремятся приобрести жилье в новостройках. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта,…
В Иране ответили на предложение России о вывозе обогащённого урана. Об этом пишет агентство ТАСС. Глава МИД исламской республики Аббас Аракчи подтвердил, что Тегерану интересно предложение Москвы. Во время встречи…
Военный корреспондент Евгений Поддубный заявил, что российской армии помимо освобождения Донбасса предстоят масштабные сражения за Херсонскую и Запорожскую области. Поддубный отметил, что, несмотря на отсутствие у ВСУ возможности перехватить инициативу…
Президент Владимир Путин заявил, что уровень безработицы в России сохраняется на минимальной отметке 2,2%. Соответствующее заявление глава государства сделал в ходе совещания по экономическим вопросам. Он привел данные, которые ранее…
На Украине высказались о якобы возможном ядерном ударе со стороны России. Об этом пишет издание Times. Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* (внесен в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга) заявил,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал контакты между Соединёнными Штатами и Китаем на высшем уровне предметом особого внимания для всех стран, включая Россию. Об этом он заявил журналистам, комментируя переговоры…