Фото: Wikimedia\ Nikkolo
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале медицинские специалисты обсудили полезные свойства популярного летнего блюда – окрошки на кефире, квасе и минеральной воде. Видеозапись размещена на официальном сайте канала.
Как отметил врач-иммунолог Андрей Продеус, окрошка на кефире благотворно влияет на микробиоту кишечника за счет содержания овощей и, собственного, самого кефира. Хорошее состояние микробиоты, в свою очередь, положительно сказывается на всем пищеварительном процессе.
Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что окрошка на минеральной воде утоляет жажду – это особенно полезно летом. А кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что окрошка на квасе хорошо влияет на работу мозга – содержащийся в напитке витамин В1 защищает от развития проблем.
Ранее врач-эндокринолог и нутрициолог сети «СМ-Клиника» Дарья Хайкина напомнила, что популярная летом черешня содержит мелатонин, который помогает уснуть и расслабиться. Подробнее – в материале Общественной службы новостей.
А терапевт Людмила Лапа рассказала, как помочь организму комфортнее пережить магнитную бурю. Нужно придерживаться здорового образа жизни и избегать чрезмерных нагрузок.
Председатель комитета Госдумы по развитию гражданского общества Борис Чернышов направил обращение руководителю Следственного комитета Александру Бастрыкину. Парламентарий просит поставить на личный контроль проверку обстоятельств гибели собаки в лифте одного из…
В Ульяновске учебный легкомоторный самолет Diamond DA40 совершил аварийную посадку в аэропорту Баратаевка. Причиной нештатной ситуации, по предварительным данным, стала техническая неисправность воздушного судна. Об этом сообщили в транспортной прокуратуре.…
Список пород, представители которых исторически помогали людям противостоять крупным хищникам, озвучил президент Союза кинологических организаций России, кинолог и эксперт международной категории по всем породам собак Владимир Уражевский. В беседе с…
Гарантии безопасности для Украины должны обсуждаться в рамках «коалиции желающих» при тесном взаимодействии с НАТО. Об этом заявил председатель Европейского совета Антониу Кошта, сообщает «Интерфакс». По его словам, европейским странам…
В Ормузском проливе два танкера подорвались на морских минах и загорелись. По утверждению иранских военных, суда пытались пройти по маршруту, который Тегеран считает запрещенным. Об этом сообщила пресс-служба военно-морских сил…
В городе Инта Республики Коми произошла трагедия в лицее № 1. Ученик десятого класса внезапно потерял сознание во время урока и скончался, несмотря на продолжительные попытки врачей спасти ему жизнь.…