Фото: Wikimedia\ Nikkolo
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале медицинские специалисты обсудили полезные свойства популярного летнего блюда – окрошки на кефире, квасе и минеральной воде. Видеозапись размещена на официальном сайте канала.
Как отметил врач-иммунолог Андрей Продеус, окрошка на кефире благотворно влияет на микробиоту кишечника за счет содержания овощей и, собственного, самого кефира. Хорошее состояние микробиоты, в свою очередь, положительно сказывается на всем пищеварительном процессе.
Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что окрошка на минеральной воде утоляет жажду – это особенно полезно летом. А кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что окрошка на квасе хорошо влияет на работу мозга – содержащийся в напитке витамин В1 защищает от развития проблем.
Ранее врач-эндокринолог и нутрициолог сети «СМ-Клиника» Дарья Хайкина напомнила, что популярная летом черешня содержит мелатонин, который помогает уснуть и расслабиться. Подробнее – в материале Общественной службы новостей.
А терапевт Людмила Лапа рассказала, как помочь организму комфортнее пережить магнитную бурю. Нужно придерживаться здорового образа жизни и избегать чрезмерных нагрузок.
В пресс-службе МЧС Республики Крым сообщили, что пропавшие спелеологи могли сбиться с маршрута и заблудиться в пещере, передает РИА Новости. Протяженность маршрута составляет около 10 километров, однако точная причина произошедшего…
Во вторник вечером оказалось известно, что именно стремление казаться богаче, чем на самом деле, вынуждает миллионы американцев залезать в долги ради контента для соцсетей. Как информирует экономист Джон Мак Глионн…
Британка Джорджина Энн после перенесенного энцефалита перестала узнавать близких и утратила многие бытовые навыки, передает издание Metro. В августе 2024 года у женщины пропал аппетит и способность ходить. В больнице…
Кабачки могут быть полезной частью рациона благодаря содержанию калия, клетчатки, витамина С и других питательных веществ. Об этом рассказал гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. По словам специалиста, в кабачках…
Двадцать пятая сессия Ассамблеи государств-участников Международного уголовного суда состоится не в Нью-Йорке, как предполагалось изначально, а в Гааге. Соответствующее решение приняло Бюро Ассамблеи государств-участников Римского статута. Об этом во вторник,…
Во вторник вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с заявлением, касающимся дальнейшего развития событий вокруг Исламской Республики Иран. По его словам, текущая конфликтная ситуация может быть урегулирована в…