Фото: Wikimedia\ Nikkolo
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале медицинские специалисты обсудили полезные свойства популярного летнего блюда – окрошки на кефире, квасе и минеральной воде. Видеозапись размещена на официальном сайте канала.
Как отметил врач-иммунолог Андрей Продеус, окрошка на кефире благотворно влияет на микробиоту кишечника за счет содержания овощей и, собственного, самого кефира. Хорошее состояние микробиоты, в свою очередь, положительно сказывается на всем пищеварительном процессе.
Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что окрошка на минеральной воде утоляет жажду – это особенно полезно летом. А кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что окрошка на квасе хорошо влияет на работу мозга – содержащийся в напитке витамин В1 защищает от развития проблем.
Ранее врач-эндокринолог и нутрициолог сети «СМ-Клиника» Дарья Хайкина напомнила, что популярная летом черешня содержит мелатонин, который помогает уснуть и расслабиться. Подробнее – в материале Общественной службы новостей.
А терапевт Людмила Лапа рассказала, как помочь организму комфортнее пережить магнитную бурю. Нужно придерживаться здорового образа жизни и избегать чрезмерных нагрузок.
Американская Ассоциация библейских исследований сообщила об упоминании народа шасу в древнеегипетском документе «Анастаси I» VIII века до нашей эры. Об этом информирует New York Post. В тексте говорится о людях…
В Замбии 52-летний рыбак, спасаясь от разъяренных слонов, оказался вынужден прыгнуть в реку, полную крокодилов. Информацию о трагическом инциденте передает BBC News. Уточняется, что трое мужчин, возвращаясь с рыбалки, случайно…
После встречи президентов России и США на Аляске в августе в публичном пространстве закрепилось понятие «дух Анкориджа». Детали переговоров не раскрывались, а судить о них можно лишь по косвенным признакам…
Глава киевского режима Владимир Зеленский не проявляет должного внимания к проблемам граждан своей страны, вызванным авиаударами со стороны ВС России. На это указал бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин. Своей…
9 февраля представители российского руководства выразили недовольство развитием украинского урегулирования. Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков подчеркнул, что прогресс зависит от выполнения договоренностей Анкориджа между Владимиром Путиным и Дональдом Трампом, детали которых…
27-летней жительнице Великобритании Оливии Макни диагностировали опухоль гипофиза после того, как она проверила гормоны из-за нерегулярных менструаций. Ранее девушка связывала сбои с эндометриозом. Об этом информирует издание Mirror. Анализы показали…