Иммунолог Андрей Продеус рассказал в программе «Жить здорово!» на Первом канале о пользе растяжки для здоровья.
По словам специалиста, этот необычный метод может укрепить иммунитет. В частности, Продеус привел в пример исследование японских ученых. Оно показало, что во время растяжки усиливается секреция антител типа А. Эти антитела важны для иммунитета слизистых и помогают нам защищаться от вредных микробов, пояснил Продеус.
Врач также добавил, что люди, регулярно занимающиеся растяжкой, имеют меньший риск заболеть по сравнению с теми, кто не занимается этой физической активностью.
Ранее диетолог Тим Спектор рассказал о пользе употребления темного шоколада. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Барнаульский гарнизонный военный суд вынес приговор должностному лицу военной полиции Андрею Колеснику. Его признали виновным в получении взяток за содействие военнослужащим, самовольно покинувшим части. Информацию об этом распространила пресс-служба военных…
В Республике Алтай в акватории Телецкого озера произошло опрокидывание парома. Об этом сообщили в Западно-Сибирской транспортной прокуратуре. Инцидент случился недалеко от водопада Чоодор на маршруте между мысом Кырсай и Артыбашем.…
В Мельбурне задержана стюардесса, прилетевшая международным рейсом и пытавшаяся провезти в страну крупную партию наркотиков, сообщает Paddle Your Own Kanoo со ссылкой на австралийскую полицию. По данным следствия, 26-летняя гражданка…
Актриса Лариса Гузеева высказала недовольство по поводу людей, которые критикуют своих матерей. 67-летняя актриса и телеведущая отметила, что ей повезло родиться у «Ангела», и поделилась своими мыслями в социальных сетях,…
Международная группа ученых обнаружила, как образуется знаменитый Кровавый водопад в Антарктиде. Исследование, представленное в 2026 году в журнале Antarctic Science, пролило свет на процесс подъема богатой железом воды с глубин…
Вспышка высшего класса X, произошедшая на Солнце ночью, приведет к магнитной буре на Земле, которая, вероятнее всего, будет сильной. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН.…