Иммунолог Андрей Продеус рассказал в программе «Жить здорово!» на Первом канале о пользе растяжки для здоровья.
По словам специалиста, этот необычный метод может укрепить иммунитет. В частности, Продеус привел в пример исследование японских ученых. Оно показало, что во время растяжки усиливается секреция антител типа А. Эти антитела важны для иммунитета слизистых и помогают нам защищаться от вредных микробов, пояснил Продеус.
Врач также добавил, что люди, регулярно занимающиеся растяжкой, имеют меньший риск заболеть по сравнению с теми, кто не занимается этой физической активностью.
Ранее диетолог Тим Спектор рассказал о пользе употребления темного шоколада. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Пензе состоялись обыски по делу о мошенничестве в администрации города. Об этом в пятницу, 5 декабря, проинформировало агентство РИА Новости со ссылкой на правоохранителей. Уточняется, что обыски проводят сотрудники…
Премьер-министр Индии Нарендра Моди заявил о том, что взаимное доверие является главным в любом партнерстве. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. «Самая большая сила в отношениях между Россией…
Российские бойцы столкнулись с батальоном бомжей ВСУ под Северском в ДНР. Бездомные служили в 91-й аэромобильной бригаде и вместо оружия были оснащены лопатами и автоматами. Об этом пишет Telegram-канал «Mash».…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, что будет в том случае, если Украина откажется от урегулирования конфликта. Представитель Кремля сообщил, что российские войска продолжают продвигаться в зоне СВО. Его слова…
В Москве мигрант напал на молодую девушку ради изнасилования. Об этом сообщил «Московский комсомолец». Инцидент произошёл утром 4 декабря в общежитии на Севастопольском проспекте. 33-летний уроженец Кыргызстана проник в комнату…
Экс-председатель избиркома Челябинской области Сергей Обертас получил пост в правительстве Запорожской области. Об этом сообщает URA.RU. По имеющейся информации, он назначен советником губернатора региона Евгения Балицкого. «К своим обязанностям Обертас…