Иммунолог Андрей Продеус рассказал в программе «Жить здорово!» на Первом канале о пользе растяжки для здоровья.
По словам специалиста, этот необычный метод может укрепить иммунитет. В частности, Продеус привел в пример исследование японских ученых. Оно показало, что во время растяжки усиливается секреция антител типа А. Эти антитела важны для иммунитета слизистых и помогают нам защищаться от вредных микробов, пояснил Продеус.
Врач также добавил, что люди, регулярно занимающиеся растяжкой, имеют меньший риск заболеть по сравнению с теми, кто не занимается этой физической активностью.
Ранее диетолог Тим Спектор рассказал о пользе употребления темного шоколада. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении беспилотников противника. Об этом сообщило в своем telegram-канале. По данным ведомства, силы ПВО успешно ликвидировали 32 вражеских БПЛА. «В течение прошедшей ночи в период…
В январе текущего года Россия во второй раз нанесла удар «Орешником» по объекту на Украине. В этот раз в качестве цели был выбран авиастроительный завод во Львовской области, который отвечает…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в своем Telegram-канале заявил о подготовке России к массированному удару. Вдобавок он сообщил о назначении Павла Елизарова новым заместителем командующего воздушными силами Украины. Он займется…
Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын отстранил от должности заместителя премьер-министра Ян Сын Хо. Об этом сообщает Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). В рамках церемонии запуска объекта первой очереди на…
Употребление снега, особенно в городских и промышленных районах, может быть опасно для здоровья из-за сложного состава загрязняющих веществ. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат химических наук, доцент РТУ МИРЭА Андрей Дорохов.…
Страны НАТО приостанавливают обмен разведданными с США из-за претензий президента Дональда Трампа на Гренландию, сообщает британская газета The i Paper со ссылкой на источники. По информации издания, представители альянса больше…