Главный внештатный детский аллерголог-иммунолог Подмосковья Андрей Продеус в разговоре с «360» объяснил, что человеческий организм может справиться со многими болезнями, но ему необходимо помочь.
«Первое — надо вовремя класть себя спать и давать возможность высыпаться. Потому что сон с 11 вечера до трех ночи дает иммунным клеткам восстановиться. Для них этот период очень важен, чтобы набраться сил и восстановиться. Если мы свой режим дня и ночи попутаем или будем использовать не рационально, наши иммунные клетки, к сожалению, будут менее функциональны на следующий день», — заявил он.
Вторым фактором Продеус назвал внимательное отношение к рациону. Необходимо следить за своей пищей, которая должна содержать белок.
«Третье — профилактические прививки, которые не только для детей, но и для взрослых. Потому что мы выросли уже из того поколения, когда эти болезни были, мы их переболевали. Вакцинация помогла нам жить без этих болезней, особенно детских — таких как корь, краснуха, коклюш. Но иммунитет- то не вечен, и надо ревакцинацию делать», — добавил специалист.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Андрей Продеус назвал три причины уязвимости детей к аллергии.
Актер Андрей Гайдулян, известный по роли в сериале «СашаТаня», в 2015 году узнал о своем диагнозе — лимфоме Ходжкина. Он получил это известие, находясь в родном Кишиневе, где его беспокоил…
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в комментарии РИА Новости назвал простуду одним из самых распространенных заболеваний у детей. Он подчеркнул, что своевременная вакцинация помогает снизить риск заражения вирусными инфекциями, которые…
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в комментарии РИА Новости назвал простуду одним из самых распространенных заболеваний у детей. Он подчеркнул, что своевременная вакцинация помогает снизить риск заражения вирусными инфекциями, которые…
Блогер Валерия Чекалина ведет борьбу с раком желудка четвертой стадии, который был диагностирован ей после рождения четвертого ребенка в конце февраля. В последнее время она испытывает сильные боли в спине,…
Исследователи из Северо-Западного университета США установили, что вторичная бактериальная пневмония могла существенно повышать риск смерти у пациентов с тяжелым COVID-19. Об этом сообщает «ИАНЕД». Ученые проанализировали данные 585 пациентов реанимации,…
Исследователи из Северо-Западного университета США установили, что вторичная бактериальная пневмония могла существенно повышать риск смерти у пациентов с тяжелым COVID-19. Об этом сообщает «ИАНЕД». Ученые проанализировали данные 585 пациентов реанимации,…