Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Чтобы избавиться от лишнего веса нужно есть пять раз в день небольшими порциями объемом 250-300 мл. Об этом рассказал педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в пресс-центре НСН.
«Желудок – это механический орган, он не знает, голоден он или нет, пока нет наполнения желудка, — пояснил Продеус.
Врач добавил, что в борьбе с лишним весом помогает простая вода. По его словам, в среднем человеку нужно пить два литра воды.
Он рекомендовал стараться есть разную еду каждый раз и следить за тем, чтобы питание было полным и полезным.
Ранее эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух призвала пить воду небольшими порциями на протяжении дня. По ее словам, нужно придерживаться нормы потребления воды: примерно 30 мл воды на каждый килограмм веса. При этом важно корректировать объем в зависимости от активности и погодных условий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава РФПИ и спецпредставитель российского лидера Кирилл Дмитриев объяснил шумиху, поднятую вокруг хантавируса. Об этом написал на своей странице в социальной сети Х*. По мнению эксперта, истерикой по поводу нового…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель раскрыла особенности его поведения и характера. Об этом проинформировала в интервью американскому журналисту Такеру Карлсону. Ее цитирует ТАСС. По словам эксперта, Зеленский и бывший…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Диесен жестко прокомментировал заявления президента Финляндии Александра Стубба о намерениях начинать переговоры с Россией. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам эксперта, он удивлен…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель дала интервью американскому журналисту Такеру Карлсону. В нем раскрыла весь масштаб проблем, с которыми сталкиваются солдаты ВСУ. Ее цитирует РИА Новости. По словам спикера,…
Бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель раскрыла правду о его отношении к конфликту на Украине. Ее цитирует РИА Новости. По словам экс-чиновницы, окончание военного противостояния с Россией означает верное политическое…
Змея солидных размеров устроила переполох в Новой Москве. Об этом информирует сообщает telegram-канал «Молния | Москва». По данным источника, дело было в жилом комплексе «Испанские кварталы». Один из очевидцев заснял…