Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Чтобы избавиться от лишнего веса нужно есть пять раз в день небольшими порциями объемом 250-300 мл. Об этом рассказал педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в пресс-центре НСН.
«Желудок – это механический орган, он не знает, голоден он или нет, пока нет наполнения желудка, — пояснил Продеус.
Врач добавил, что в борьбе с лишним весом помогает простая вода. По его словам, в среднем человеку нужно пить два литра воды.
Он рекомендовал стараться есть разную еду каждый раз и следить за тем, чтобы питание было полным и полезным.
Ранее эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух призвала пить воду небольшими порциями на протяжении дня. По ее словам, нужно придерживаться нормы потребления воды: примерно 30 мл воды на каждый килограмм веса. При этом важно корректировать объем в зависимости от активности и погодных условий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель ЦК КПРФ Геннадий Зюганов выступил с призывом молиться за успех российской делегации, принимающей участие в трехсторонних переговорах с представителями Украины и США в Абу-Даби. Свое обращение парламентарий озвучил 10…
Официальный представитель МИД Индии Рандхир Джайсвал заявил, что Нью-Дели передал Москве и Киеву несколько предложений, направленных на снижение напряженности и обеспечение безопасности в Черном море. Об этом дипломат сообщил во…
Уполномоченный по защите государственного языка Украины не принял никаких мер после обращения, связанного с использованием русского языка главой киевского режима Владимиром Зеленским. Информацию об этом предоставил секретариат языкового омбудсмена изданию…
Секретариат языкового омбудсмена Украины Елены Ивановской не стал реагировать на обращение, связанное с применением главой киевского режима Владимиром Зеленским русского языка. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает издание «Страна.ua»…
Бывший главнокомандующий ВСУ, посол Украины в Великобритании Валерий Залужный заявил, что украинский конфликт завершится только после формирования нового мирового порядка и разделения государств на сферы влияния. Такое мнение он изложил…
Семеро пациентов, которые попали в больницу после употребления вяленой рыбы, зараженной возбудителями описторхоза, покинули стационар. Об этом во вторник, 10 ноября, сообщает РИА Новости. Как уточнили в пресс-службе министерства здравоохранения…