Хирург-флеболог, главный врач по медицинской части сети ортопедических салонов «Ортека», кандидат медицинских наук Александр Бойков предупредил об опасности долгих поездок в машине. Об этом он рассказал в беседе на радио Sputnik.
По словам эксперта, главная проблема долгих поездок в машине — положение тела, способное спровоцировать варикозную болезнь нижних конечностей. Бойков подчеркнул, что применение компрессионного трикотажа или специальных накладок на сидения может обеспечить адекватный отток крови.
«Лучше делать интервалы по 2‒3 часа, делать разминку, походить. Это нужно и для безопасности венозных оттоков, и для концентрации внимания. Но все индивидуально ‒ зависит от возраста, патологий, связано с режимом передвижения», — рассказал эксперт. Кроме того, он отметил, что пассажиры в процессе длительных поездок могут снимать обувь, чтобы убрать дополнительное давление на ткани.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Доктор Мясников назвал самые полезные для здоровья пищевые привычки. Так, специалист дал совет двигаться после еды и не пропускать основные приемы пищи.
«Обязательно все это с физическими нагрузками, потому что если просто сидите на диване перед телевизором, правильное питание вам не поможет», — пояснил он.
Пропавший в Тверской области заслуженный преподаватель Московского государственного университета Владимир Кржевов утонул. Об этом сообщает Telegram-канал «112». Мужчина вышел из гостиницы 26 июля и не вернулся. Об исчезновении Кржевова стало…
Противостояние США и Ирана, начавшееся в начале 2026 года, вышло за рамки локального конфликта и превратилось в испытание самых мощных вооружений Вашингтона, которые ранее береглись для глобальной войны. Об этом…
В Паттайе на месте предполагаемого захоронения пропавших россиян обнаружены пять тел, сообщила газета Thairath. По имеющейся информации, жертвами могли стать не только пропавшие граждане РФ. Следствие продолжает устанавливать личности погибших и…
Глава Рособрнадзора Анзор Музаев сообщил о планах введения устной части в Единый государственный экзамен по истории к 2030 году. По его словам, экзаменационный формат должен перейти в штатный режим с…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что Министерство иностранных дел страны вызвало посла России. Причиной стало падение ракеты на польской территории. Соответствующее заявление глава правительства сделал на своей странице в соцсети…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что беспорядки в испанских автономных городах Сеута и Мелилья в Африке демонстрируют системный кризис западной модели управления. В своём Telegram-канале дипломат иронично отметила,…