Хирург-флеболог, главный врач по медицинской части сети ортопедических салонов «Ортека», кандидат медицинских наук Александр Бойков предупредил об опасности долгих поездок в машине. Об этом он рассказал в беседе на радио Sputnik.
По словам эксперта, главная проблема долгих поездок в машине — положение тела, способное спровоцировать варикозную болезнь нижних конечностей. Бойков подчеркнул, что применение компрессионного трикотажа или специальных накладок на сидения может обеспечить адекватный отток крови.
«Лучше делать интервалы по 2‒3 часа, делать разминку, походить. Это нужно и для безопасности венозных оттоков, и для концентрации внимания. Но все индивидуально ‒ зависит от возраста, патологий, связано с режимом передвижения», — рассказал эксперт. Кроме того, он отметил, что пассажиры в процессе длительных поездок могут снимать обувь, чтобы убрать дополнительное давление на ткани.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Доктор Мясников назвал самые полезные для здоровья пищевые привычки. Так, специалист дал совет двигаться после еды и не пропускать основные приемы пищи.
«Обязательно все это с физическими нагрузками, потому что если просто сидите на диване перед телевизором, правильное питание вам не поможет», — пояснил он.
Ведущий специалист Гидрометцентра России Людмила Паршина сообщила, что в Москве 4 ноября может образоваться снежный покров толщиной до одного сантиметра. При этом, по её словам, значительная часть выпавшего снега растает.…
В России намерены принять стандарт оказания медицинской помощи взрослым с мозолями. Проект соответствующего приказа подготовил Минздрав, сообщает ТАСС. В документе указано, что для диагностики заболевания будут проверять образцы кожи на…
Майя Котляр, основатель турагентства MAYEL Travel и эксперт по туризму, в интервью «Ленте.ру» заявила, что в новогодние праздники пиковые цены наблюдаются повсеместно, поэтому бюджетно отдохнуть в этот период не получится…
Британский актер Иэн Маккеллен разместил в своем личном блоге прощальный пост в память о Патрике Стюарте, с которым он дружил на протяжении пятидесяти лет и вместе снимался в «Людях Икс».…
Ведущий научный сотрудник Института стран СНГ и эксперт движения «Другая Украина» Александр Дудчак высказал мнение о причинах, по которым Владимир Зеленский не рассматривает возможность поездки в Москву. Его цитирует ТАСС.…
Россия наносит интенсивные удары по объектам, где производят и хранят украинские беспилотники. Об этом Герой России, генерал-майор Сергей Липовой рассказал в разговоре с aif.ru, отвечая на вопрос о реакции страны…