Все кричат о том, что спать с открытым окном, купаться в проруби и укреплять иммунитет прочим экстремальным закаливанием полезно. Так это или нет, Общественная служба новостей выяснила у врача-кардиолога, геронтолога, гериатра, доктора медицинских наук, профессора кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев
«Сейчас, в период пандемии, это не особенно полезно. Зачем? Вы можете попасть в латентный период и сделать себе только хуже», – заверил Юрий Конев.
Он пояснил, что подобные мероприятия сдвигают наше равновесие в какую-то сторону, а данном случае закаливание – в сторону холодна.
«Вы знаете, когда умирают закаленные люди? Летом, в жару, от пневмоний!»
«Терморегуляция нарушается за счет подвижки в холодную сторону», – объяснил Юрий Конев.
Чтобы укрепить иммунитет и сохранить здоровье, прежде всего рекомендуется вести нормальный образ жизни: двигаться активно, питаться нормально, высыпаться. Категорически не стоит купить. Курильщики всегда, еще до пандемии находились в особой группе риска.
«При курении поражаются легкие всех отделов – и бронхи, и более низкие Курение – путь к онкологии и преждевременной смерти от различных вирусных инфекций», – заключил Юрий Конев.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей известные врачи рассказали, как укрепить иммунитет во время очередной волны коронавируса. Рекомендуется принимать витамины и больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом. Поможет контрастный душ. Нужно высыпаться и следить за уровнем стресса.
Министр энергетики Казахстана Ерлан Аккенженов сообщил журналистам о получении неофициальной информации, согласно которой в мае станет невозможна транспортировка нефти по трубопроводному участку Атырау — Самара в направлении «Дружбы» на НПЗ…
После отправки солдат 1-го батальона на позиции под Волчанском большинство младших офицеров 159-й отдельной механизированной бригады ВСУ сбежали с командных пунктов, сообщили ТАСС в российских силовых структурах. Офицеры исчезли сразу…
Социальный фонд России оплатил дополнительные выходные 130 тысячам родителей детей-инвалидов. В текущем году поддержка предоставлена уже 77 тысячам родителей. Об этом пишет ТАСС. Работодатель оплачивает четыре дня в месяц (в…
Известный продюсер Максим Фадеев переписал на свою супругу Наталью и 28-летнего сына Савву почти все свое недвижимое имущество. По информации SHOT, артист скупал недвижимость с начала 2000-х в Москве и…
Бывший украинский нардеп Спиридон Килинкаров в комментарии «Газете.Ru» заявил, что видео с главой офиса президента Украины Кириллом Будановым*, прыгающим с газовой вышки в Черное море, является пиар-кампанией, нацеленной на президентскую…
В Сызрани продолжают разбирать завалы дома после попадания в него украинского беспилотника. Подробностями поделился Telegram-канал Mash. По имеющимся данным, в процессе разбора завалов обнаружили тела взрослого и ребенка. Предварительно, дрон…