Все кричат о том, что спать с открытым окном, купаться в проруби и укреплять иммунитет прочим экстремальным закаливанием полезно. Так это или нет, Общественная служба новостей выяснила у врача-кардиолога, геронтолога, гериатра, доктора медицинских наук, профессора кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев
«Сейчас, в период пандемии, это не особенно полезно. Зачем? Вы можете попасть в латентный период и сделать себе только хуже», – заверил Юрий Конев.
Он пояснил, что подобные мероприятия сдвигают наше равновесие в какую-то сторону, а данном случае закаливание – в сторону холодна.
«Вы знаете, когда умирают закаленные люди? Летом, в жару, от пневмоний!»
«Терморегуляция нарушается за счет подвижки в холодную сторону», – объяснил Юрий Конев.
Чтобы укрепить иммунитет и сохранить здоровье, прежде всего рекомендуется вести нормальный образ жизни: двигаться активно, питаться нормально, высыпаться. Категорически не стоит купить. Курильщики всегда, еще до пандемии находились в особой группе риска.
«При курении поражаются легкие всех отделов – и бронхи, и более низкие Курение – путь к онкологии и преждевременной смерти от различных вирусных инфекций», – заключил Юрий Конев.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей известные врачи рассказали, как укрепить иммунитет во время очередной волны коронавируса. Рекомендуется принимать витамины и больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом. Поможет контрастный душ. Нужно высыпаться и следить за уровнем стресса.
По данным портала Punchbowl News, к 16 октября военная операция США против Ирана уже обошлась американскому бюджету более чем в 47 миллиардов долларов. Издание ссылается на сведения Центрального командования США…
Еврейская автономная область стала регионом России с самой высокой долей взрослых жителей, страдающих ожирением. Заболевание выявлено более чем у 30% населения. Об этом ТАСС сообщил директор Федерального исследовательского центра питания…
Взаимная торговля Российской Федерации и Ливии демонстрирует рост даже при неблагоприятной обстановке в мировой политике и экономике. Об этом Владимир Путин проинформировал на встрече с Мухаммедом аль-Менфи, возглавляющим Президентский совет…
Еврейская автономная область стала регионом России с самой высокой долей взрослых жителей, страдающих ожирением. Заболевание выявлено более чем у 30% населения. Об этом ТАСС сообщил директор Федерального исследовательского центра питания…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что состав кишечной микрофлоры может быть связан со скоростью биологического старения организма. К такому выводу после проведения обширной серии тестов пришли биологи из…
Неприятный запах разложения, который может распространяться по подъезду, сам по себе не является причиной для паники. Врач-терапевт и медицинский блогер Филипп Кузьменко в комментарии изданию 360.ru объяснил, что опасения по…