Врач Поздняков дал советы по укреплению иммунитета осенью

Врач-инфекционист Андрей Поздняков рассказал, как укрепить иммунитет осенью. Он посоветовал полноценно питаться и достаточно спать, а вот с некоторыми препаратами для повышения тонуса организма нужно проявить осторожность. Об этом пишут «Известия».

Врач объяснил, что люди предпочитаются принимать ряд растительных препаратов, таких как эхинацея, элеутерококк и женьшень. При этом специалист напомнил об отсутствии клинических испытаний данных средств.

«Также существует такая группа препаратов, как иммуномодуляторы, но многие специалисты ставят под сомнение их эффективность», — отметил Поздняков.

Эксперт посоветовал пропить курс витамина D при отсутствии такового в организме, однако он заявил о важности определения дозировки и длительности приема.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рассказал о неверности распространенного мифа, пугавшего россиян в детстве. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

По словам Агапкина, ученые давно доказали, что пробу Манту можно мочить. Версию, что в таком случае проба станет ошибочной, в корне неверно.