Во время пандемии COVID-19 врачи дают необычный совет – похудеть. По мнению медиков, это поможет не стать легкой добычей для коронавируса. Такое мнение в беседе с Общественной службе новостей высказала нейрохирург Московской областной больницы имени Розанова В.Н. Нина Вознесенская.
Напомним, она уже рассказывала, что за последние два года в больницу стало больше поступать пациентов с неправильной осанкой. Возможно, одним из факторов стала «удаленка», когда много времени приходится проводить в одном положении за компьютером. Нина Вознесенская объясняла, как сохранить осанку в наше непростое время и какие простые упражнения стоит делать для здоровья спины.
«Если вы не могли сбросить лишние килограммы ради позвоночника и массы сопутствующих болезней, сделайте это перед лицом новой коронавирусной инфекции»
«Ожирение – это настоящая эпидемия современного мира. Посмотрите по сторонам, она наступает. А люди из группы риска по коронавирусу обычно имеют серьезный избыточный вес». – посоветовала Нина Вознесенская.
Например, это сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца и даже гипертония. Сопутствующими могут оказаться проблемы с репродуктивной функцией. По данным ВОЗ, в современном мире бесплодны около 15% супружеских пар! Перед планированием беременности некоторые из них получают совет сбросить вес.«Если вес снизится, риск заболеть коронавирусом в тяжелой степени тоже упадет. Занимайтесь спортом, следите за правильным питанием и диетой Оптимальной будет диета с ограничением общего числа калорий (не более 1800 в день). В некоторые дни можно сделать норму меньше. Только обязательно учитывать необходимое количество белков, жиров и углеводов – питание должно быть сбалансированным и полноценным. Исключать углеводы можно только вредные (короткие, к которым относятся сладости и выпечка) Не стоит тащить в рот все, что вкусно! Если у вас проблемы с избыточным весом, стоит обратиться к эндокринологу», – напомнила доктор.
Ранее Нина Вознесенская рассказывала Общественной службе новостей, что во время пандемии коронавируса стоит больше думать о приятном и строить планы на будущее. Можно разобрать старые фотографии из поездок. Нужно помнить, что люди, наименее подверженные стрессу, устойчивы к различным заболеванием.
В американском штате Калифорния 78-летняя женщина умерла после нападения гремучей змеи. Об этом сообщила газета Los Angeles Times. Трагедия произошла 8 апреля в общине Редвуд-Вэлли. По имеющимся данным, пенсионерка столкнулась…
В Москве водитель каршеринга сбил троих пешеходов, пытаясь уйти от полицейской погони. По предварительным данным, мужчина ехал на арендованном автомобиле Haval, который, как утверждается, был оформлен через чужой аккаунт. Инцидент…
Лидеру ЛДПР Леониду Слуцкому на Украине предъявили обвинения по статье о публичной поддержке российских властей. Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает ТАСС. Как уточнили в управлении Службы безопасности Украины…
В американском штате Алабама обнаружили тело инженера NASA Джошуа Леблана, который почти год числился пропавшим без вести. По имеющимся данным, 29-летний специалист погиб еще 22 июля 2025 года в городе…
В Польше 58-летняя женщина погибла в результате нападения бурого медведя. Трагедия произошла недалеко от деревни Плонна на юго-востоке страны. О случившемся сообщили спасательные службы. На место происшествия прибыли специалисты и…
Запорожский областной суд вынес приговор жительнице села Любимовка 1960 года рождения по делу о государственной измене. Как сообщили в Telegram-канале суда, женщину признали виновной в финансировании Вооруженных сил Украины и…