Фото: Общественная служба новостей
Мучные изделия далеко не безобидны, уверен врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По его словам, эту выпечку рекомендуют исключить из рациона большинству людей. Его слова приводит aif.ru.
Эти продукты точно не рекомендуется употреблять людям, страдающим ожирением, сахарным диабетом или заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Более того, даже условно здоровым людям Антон Поляков не советовал включать их в свой рацион без серьезной необходимости.
Основная опасность магазинной выпечки заключается в ее составе, включающем пшеничную муку высшего сорта, маргарин, сахар и ароматизаторы, продолжил доктор. Эти ингредиенты вызывают резкий подъем уровня глюкозы в крови, что для людей с диабетом представляет серьезный риск декомпенсации. При наличии ожирения избыток быстрых углеводов быстро преобразуется в жировые отложения, что лишь усиливает проблему.
У людей с гастритом, панкреатитом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) употребление сдобы провоцирует брожение, вздутие и неприятные ощущения. Присутствие термофильных дрожжей и трансжиров лишь ухудшает ситуацию, усиливая воспалительные процессы в органах ЖКТ.
Даже у совершенно здорового человека может возникнуть так называемая «углеводная ломка»: после съеденной сладкой булочки чувство голода возвращается довольно быстро. Это, в свою очередь, нередко приводит к перееданию и развитию вредных пищевых привычек. Именно поэтому врач посоветовал исключить мучные изделия из ежедневного рациона, употребляя их только в особых случаях.
Ранее говорилось, что чрезмерная потливость может указывать на серьезные заболевания. Данный симптом может быть связан с онкологическими заболеваниями, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, вегетативной нервной системы или печени. Также в некоторых случаях сильное потоотделение может проявляться при рассеянном склерозе. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Дмитрий Дибров, известный российский телеведущий, пострадал в результате падения с лестницы на юге Москвы. Инцидент произошел в ночном клубе Zorka, расположенном на улице Косыгина. О случившемся сообщил Telegram-канал «База» со…
Мошенники начали обзванивать граждан с ложными предложениями о службе по контракту, чтобы под предлогом подтверждения личности выманить код из СМС и получить доступ к банковским приложениям и порталу «Госуслуги». Об этом РИА Новости сообщил депутат Госдумы Каплан Панеш…
Суд может принять решение о направлении подростка, подозреваемого в убийстве 12-летней девочки, в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа (СУВУЗТ) для коррекции девиантного поведения. Об этом ТАСС сообщила уполномоченный по правам…
Делегации Соединенных Штатов и Исламской Республики Иран прибыли в швейцарский город Бюргеншток для проведения переговоров. Об этом сообщил МИД Швейцарии, отметив, что встреча сторон должна начаться в ближайшие часы. Американскую делегацию возглавил вице-президент Джей…
Конфликт, связанный с лишением Владимира Зеленского польского ордена «Белого орла», превратится в серьезный барьер на пути Украины в Евросоюз. Такое заявление сделал посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник.…
Заведующий отделением клиники наркологии «Алкомед» Рафаэль Хакимзанов в интервью «Ленте.ру» привел статистику: около 15 процентов пар в России сталкиваются с бесплодием. В значительной доле случаев причиной становились мужчины. Врач обратил…