Фото: Общественная служба новостей
Мучные изделия далеко не безобидны, уверен врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По его словам, эту выпечку рекомендуют исключить из рациона большинству людей. Его слова приводит aif.ru.
Эти продукты точно не рекомендуется употреблять людям, страдающим ожирением, сахарным диабетом или заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Более того, даже условно здоровым людям Антон Поляков не советовал включать их в свой рацион без серьезной необходимости.
Основная опасность магазинной выпечки заключается в ее составе, включающем пшеничную муку высшего сорта, маргарин, сахар и ароматизаторы, продолжил доктор. Эти ингредиенты вызывают резкий подъем уровня глюкозы в крови, что для людей с диабетом представляет серьезный риск декомпенсации. При наличии ожирения избыток быстрых углеводов быстро преобразуется в жировые отложения, что лишь усиливает проблему.
У людей с гастритом, панкреатитом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) употребление сдобы провоцирует брожение, вздутие и неприятные ощущения. Присутствие термофильных дрожжей и трансжиров лишь ухудшает ситуацию, усиливая воспалительные процессы в органах ЖКТ.
Даже у совершенно здорового человека может возникнуть так называемая «углеводная ломка»: после съеденной сладкой булочки чувство голода возвращается довольно быстро. Это, в свою очередь, нередко приводит к перееданию и развитию вредных пищевых привычек. Именно поэтому врач посоветовал исключить мучные изделия из ежедневного рациона, употребляя их только в особых случаях.
Ранее говорилось, что чрезмерная потливость может указывать на серьезные заболевания. Данный симптом может быть связан с онкологическими заболеваниями, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, вегетативной нервной системы или печени. Также в некоторых случаях сильное потоотделение может проявляться при рассеянном склерозе. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Правительство Украины приняло решение об открытии дополнительного контрольно-пропускного пункта на румынском направлении. Соответствующее постановление кабинет министров обнародовал в пятницу, 18 сентября, сообщает «Страна.ua». Новый КПП появится в районе населенных пунктов…
Арбитражный суд Москвы удовлетворил ходатайство Генеральной прокуратуры РФ и ввел обеспечительные меры в отношении холдинга «Уральские заводы». Под обеспечительный арест попало все движимое и недвижимое имущество, а также ценные бумаги…
Американский профессор и глава Института ядерных исследований Американского университета в Вашингтоне Питер Кузник заявил о критической важности восстановления контактов между РФ и США. В рамках кинофестиваля документального кино «Победили вместе»…
Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил, что ежемесячные потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) в ходе боевых действий с Россией достигают 27 тыс. убитых и раненых. По его оценке, этот уровень стал…
Национальный секретарь Французской коммунистической партии Фабьен Руссель, участвующий в президентской кампании, выступил с критикой позиции Парижа и Брюсселя в украинском вопросе. По его словам, Европейский союз и Франция несут издержки…
В пятницу, 18 сентября, певица Татьяна Куртукова впервые попробовала себя в роли наблюдателя на выборах. Артистка побывала в региональном Центре общественного наблюдения, где поделилась впечатлениями от увиденного. Об этом сообщает…