Общество

Врач Полубок перечислила самые вредные блюда для завтрака

30 июня 2024, 18:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Медик Елена Полубок назвала самые вредные блюда для завтрака. Об этом сообщает «Вечерний Гродно».

По словам специалиста, в список не рекомендованных на завтрак продуктов вошли бананы, цитрусовые и каши быстрого приготовления. Дело в том, что данные продукты могут негативно влиять на организм и способствовать набору веса.

Врач уточнила, что на голодный желудок также не рекомендуется пить кофе из-за его высокой кислотности, что может спровоцировать развитие гастрита.

Бананы на завтрак не стоит употреблять, так как содержащийся в них магний может нарушить баланс в организме. Копчености долго перевариваются и могут вызвать спазмы. Сырые овощи, такие как помидоры, перец, лук и чеснок, содержат много кислоты, которая раздражает желудок. Поэтому их тоже лучше исключить из рациона завтрака. Цитрусы и сладости не рекомендуется есть на завтрак.

Ранее ученые из Китая объяснили, чем грозит питьевая вода из пластиковой тары. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

 

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Свинцов заявил, что вместо премодерации соцсетей нужна полная верификация аккаунтов

Председатель комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина направила обращение в Роскомнадзор. В документе содержится просьба ввести на территории России обязательную предварительную модерацию контента в…

% дней назад

В Австралии обвинили Telegram в недостаточной борьбе с террором и подали в суд

Австралийский регулятор онлайн-безопасности заинтересовался деятельностью Telegram. Об этом информирует РБК. По данным источника, ведомство обвинило платформу в систематическом игнорировании требований об удалении террористического контента. В частности, администрация сервиса не удаляла…

% дней назад

Польша переводит армию на военные рельсы: в Варшаве стирают грань между фронтом и тылом

Польские власти готовятся к масштабной реформе системы военного управления. Формально речь идет об изменении структуры командования, однако на практике Варшава намерена перестроить всю армию для работы в условиях продолжительного вооруженного…

% дней назад

В РЖД удивились заявлениям о возможной плате за железные дороги Армении

Глава холдинга «Российские железные дороги» Олег Белозеров заявил, что компания с удивлением восприняла сообщения о возможном взимании платы за использование железнодорожной инфраструктуры Армении. По его словам, о позиции Еревана российская…

% дней назад

Патриарх Кирилл приглашен на освящение храма в Грозном в октябре

Патриарха Московского и всея Руси Кирилла планируют пригласить в Грозный на освящение нового православного храма. Церемонию рассчитывают провести в октябре в строящемся районе, названном в честь президента России Владимира Путина.…

% дней назад

В Псковской области автомобиль с детьми улетел в кювет, пострадали пять человек

В Псковской области пять человек, в том числе трое детей, получили травмы в результате дорожной аварии. Подробности происшествия сообщили в региональном управлении МВД. По данным ведомства, инцидент произошел около шести…

% дней назад