Общество

Врач Полубок перечислила самые вредные блюда для завтрака

30 июня 2024, 18:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Медик Елена Полубок назвала самые вредные блюда для завтрака. Об этом сообщает «Вечерний Гродно».

По словам специалиста, в список не рекомендованных на завтрак продуктов вошли бананы, цитрусовые и каши быстрого приготовления. Дело в том, что данные продукты могут негативно влиять на организм и способствовать набору веса.

Врач уточнила, что на голодный желудок также не рекомендуется пить кофе из-за его высокой кислотности, что может спровоцировать развитие гастрита.

Бананы на завтрак не стоит употреблять, так как содержащийся в них магний может нарушить баланс в организме. Копчености долго перевариваются и могут вызвать спазмы. Сырые овощи, такие как помидоры, перец, лук и чеснок, содержат много кислоты, которая раздражает желудок. Поэтому их тоже лучше исключить из рациона завтрака. Цитрусы и сладости не рекомендуется есть на завтрак.

Ранее ученые из Китая объяснили, чем грозит питьевая вода из пластиковой тары. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

 

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Главком ВСУ Сырский заявил о широкомасштабном наступлении российских войск

Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский заявил о масштабном наступлении российских войск практически по всей линии соприкосновения. Об этом он написал в своем Telegram-канале после встречи с начальником Штаба обороны Вооруженных сил…

% дней назад

Глава Севастополя призвал записываться в мобильные группы для обороны от налетов ВСУ

Губернатор Севастополя Михаил Развожаев сообщил в «Максе», что местные жители могут присоединиться к мобильным огневым группам, которые вместе с силами противовоздушной обороны и Черноморским флотом защищают город от украинских воздушных…

% дней назад

Летчик Попов: дроны, прилетевшие на Урал, запускали не на Украине

Заслуженный военный летчик России Владимир Попов предположил, что украинские беспилотники могли запустить для удара по Уралу с территории Казахстана. Он поделился этой версией в интервью aif. ru. Военный эксперт предположил, что на территории Казахстана могли заранее…

% дней назад

Стоматолог Балакирева: чипсы, семечки и сладкие напитки наносят вред зубам

Стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук Мария Балакирева в интервью «Москва 24» рассказала о вреде сладких напитков, чипсов и семечек для зубов. По ее словам, эти продукты могут вызвать кариес. По словам…

% дней назад

Журналист Вароли: нападение на Трампа инсценировали для поднятия рейтинга

Американский журналист Джон Вароли высказал предположение о возможной инсценировке покушения на президента США Дональда Трампа для повышения его рейтинга. Об этом пишет издание «Абзац». По словам Вароли, непопулярность Трампа среди либералов и консерваторов, а также частая критика…

% дней назад

SHOT: Мать и бабушка перебежчика из Шебекино пострадали в результате удара ВСУ

Мать и бабушка 29-летнего жителя Шебекино, воюющего на стороне украинских формирований, получили ранения в результате удара беспилотника по городу в Белгородской области. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Год назад в результате аналогичной атаки в том же населённом пункте погиб…

% дней назад