Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова в разговоре с URA.RU рассказала, как долго черника сохраняет полезные свойства.
По словам эксперта, полезные свойства спелой черники сохраняются на протяжении недели.При замораживании ягода не теряет витамины в течение 8-10 месяцев. А вот хранить в холодильнике чернику можно не более недели, где-то на средней полке
По словам врача, ягоды на зиму можно перетереть с сахаром. Кроме того чернику можно засушить. В таком виде в ней сохраняются витамины, заметила специалист.
Тем временем диетолог Молли Хембри перечислила пять вкусных продуктов, которые предотвращают воспалительные процессы в организме. Так, по ее словам, черника, известная как средство профилактики болезней глаз, обладает противовоспалительным эффектом, который снижает резистентность к инсулину.
Как передавала Общественная служба новостей, врач-диетолог Анжелика Дюваль перечислила полезные свойства огурцов, а также поделилась правилами их употребления. Как указала эксперт, польза зеленого овоща заключается в высоком содержании калия.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Прекращение помощи со стороны Запада приведет Украину к катастрофическим последствиям. Об этом в своем Telegram-канале заявил бывший депутат верховной рады Александр Дубинский, подозреваемый в госизмене. По его словам, украинские власти…
Заместитель главы министерства обороны Украины Иван Гаврилюк подписывал документы с конца апреля вместо министра Рустема Умерова, находившегося в командировке, об этом информирует агентство УНИАН в Telegram-канале. Источник объясняет, что Гаврилюк…
МЧС России хочет добиться увеличения штрафов за нарушение требований пожарной безопасности, в связи с чем готовит законопроект «О внесении изменений в Кодекс РФ об административных правонарушениях», сообщает «Звезда». Проект также…
После скандала в Москве, Кристина Орбакайте снова заявила о возвращении на российскую сцену. Об этом информирует «Комсомольская правда». После того как ее выгнали из Кремля перед выступлением, артистка покинула страну,…
Алжир запросил проведение закрытого заседания Совета Безопасности Организации Объединенных Наций (ООН) по поводу обнаруженных на территории сектора Газа массовых захоронений. Об этом со ссылкой на источник в Совбезе сообщает агентство…
Зампред Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, депутат фракции «Единая Россия» Антон Горелкин заявил в своем телеграм-канале, что открытие официального представительства сервиса TikTok на территории РФ –…