Лишний вес является причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний. О продуктах, которые негативно влияют на здоровье сердца, сообщила врач Алла Погожева, пишет «Российская газета».
По ее словам, основными виновниками болезней сердца считаются трансжиры. Особенно много их содержится в фастфуде, соусах, а также в выпечке.
«Большое потребление трансжирных кислот приводит к повышению уровня общего и снижению так называемого „хорошего“ холестерина в крови», — подчеркнула специалист.
Она сделала акцент на том, что чаще всего именно любители десертов страдают от сердечных заболеваний. Большое содержание трансжиров в очередном кусочке торта может увеличить риск развития ишемической болезни сердца сразу на 23%. Так что уменьшение употребления мучных сладких изделий может по-настоящему обезопасить здоровье сердца, подытожила эксперт.
Ранее кардиолог Альфия Дроздова призвала не перегружать ребенка, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Кресс-салат занял первое место в международном списке самых полезных продуктов. Зелень превзошла по питательной ценности такие популярные ингредиенты здорового рациона, как киноа, авокадо и многие другие. Врач-диетолог Марият Мухина в…
В понедельник на радиостанции УВБ-76, известной как «Радиостанция Судного дня», зафиксировали третье за день голосовое сообщение. Сигнал «Тиброхит» прозвучал в эфире в 15:32 по московскому времени, сообщил Telegram-канал «УВБ-76 логи»,…
Президент России Владимир Путин прокомментировал предложение действовать на поле боя более решительно. Он предупредил, что такой подход сопряжен с серьезными рисками, цена которых измеряется потерями с российской стороны. Путин подчеркнул,…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Газетой.Ru» подвергла сомнению практическую реализуемость планов литовских властей. Речь шла о намерении обязать граждан России письменно осуждать…
Депутат Государственной думы Андрей Картаполов выступил с призывом к российским заключенным искупать вину кровью в ходе специальной военной операции на Украине. Соответствующее мнение парламентарий высказал в беседе с изданием Daily…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором отвергла претензии Дании. Датская сторона обвинила Москву в причастности к так называемым злонамеренным действиям в информационном пространстве.…