Заместитель главного врача Тульского областного наркологического диспансера Юлия Перминова рассказала, как курение влияет на жизнь человека. Она дала советы, как избавиться от вредной привычки. Об этом пишет Тульская служба новостей.
Врач объяснила, что курение табака, электронных сигарет, вейпов отравляет организм никотином. Это вещество считается психостимулятором.
Она предупредила об опасности развития болезней дыхательной системы. По ее словам, возникновение хронического бронхита, эмфиземы легких в последующем сопровождается появлением одышки.
Врач подчеркнула, что при избавлении от курения нужно поставить цель. Человеку нужно найти причину, по которой он решил это сделать. Она порекомендовала рассказать о своих планах близким людям, чтобы они проявили поддержку.
Перминова добавила, что нужно выбрать метод, каким вы хотите преодолеть зависимость. Например, чтение специальной литературы. Можно обратится к специалисту, терапевту в поликлинике. Также можно использовать успокоительные, чтобы побороть вредную привычку.
Ранее российские ученые нашли способ использовать жидкость для вейпов в медицине. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Даже йогурт с пометкой «натуральный» может оказаться пустышкой, если не обращать внимания на его состав. О том, как выбрать действительно полезный продукт, в беседе с aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.…
Замглавы правительства ДНР Ольга Макеева заявила ТАСС, что в каждом освобожденном городе республики зафиксированы преступления против детей, совершавшиеся сторонниками киевского режима, включая солдат ВСУ. По ее словам, факты зверств —…
Одновременное несение боевой вахты несколькими носителями комплекса «Посейдон» в мировом океане откроет возможность нанесения ударов почти по всем государствам из категории потенциальных противников. Эту позицию озвучил в ходе беседы с ТАСС политолог и…
Жители Севастополя и Чеченской Республики оформляют ипотеку на вторичное жилье на самые продолжительные сроки среди россиян. Об этом ТАСС рассказала заместитель руководителя ипотечного департамента федеральной компании «Этажи» Татьяна Решетникова. По…
Замглавы офиса Зеленского Павел Палиса получил от Дональда Трампа памятную президентскую медаль-монету с фамильным гербом и надписью «45-й и 47-й президент» во время встречи лидеров в Вашингтоне. Об этом член…
Американская газета New York Times со ссылкой на неназванных иранских и западных чиновников сообщила, что Тегеран рассматривал возможность атаки на морской порт на Украине. Этот шаг стал бы ответом на…