Общество

Врач Пехотина: Плоды киви богаты витаминами C и K

5 ноября 2025, 03:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Добавление в рацион такой ягоды как киви может провоцировать изжогу и раздражение слизистой желудка у людей, страдающих гастритом или язвенной болезнью. Об этом напомнила врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Елена Пехотина. Ее цитирует РИА Новости.

«Высокая кислотность этого продукта может вызывать изжогу и раздражение слизистой желудка, особенно у людей с гастритом и язвенной болезнью», — предупредила доктор.

Собеседница агентства обратила внимание на возможность появления аллергических реакций у людей с повышенной чувствительностью к экзотическим фруктам и ягодам. Рекомендованная норма потребления киви составляет один-два плода в день, подчеркнула Елена Пехотина.

Гастроэнтеролог также выделила пользу этой ягоды. Она богата витаминами C и K, калием и органическими кислотами, которые укрепляют сосуды и помогают усваивать железо. Кроме того, киви может быть полезен при железодефицитной анемии, гиповитаминозе и снижении иммунитета, подытожила эксперт.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

С 1 декабря РЖД вводит новые правила для поездов: Что важно знать

С 1 декабря 2026 года ОАО «РЖД» переходит на обновлённый порядок возврата проездных документов. Фиксированный сбор, действовавший до сих пор и составлявший 3,7 рубля, отменяется. Об этом информирует ИА DEITA.RU.…

% дней назад

Дмитриев прокомментировал ситуацию с неофициальной тюрьмой под Киевом

Глава Российского фонда прямых инвестиций и представитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными государствами Кирилл Дмитриев высказался о ситуации вокруг неофициальной тюрьмы, обнаруженной в Киевской области. По его словам,…

% дней назад

«Езжайте в Европу и желательно навсегда»: Туристка из РФ раскритиковала соотечественников желающих отдыхать в ЕС

Российская путешественница высказалась о соотечественниках, предпочитающих отдых в Европе, использовав выражение «сколько же вокруг неадекватов». Ее позиция опубликована на странице портала «Тонкости туризма» на платформе «Дзен». Как отметила пользовательница, граждане…

% дней назад

МВД: Мошенники обманывают студентов колледжей, предлагая им подтвердить оценки

Сотрудники правоохранительных органов раскрыли механизм обмана учащихся колледжей, при котором злоумышленники получают доступ к чужим аккаунтам через коды подтверждения из сообщений. Материалы МВД изучили журналисты РИА Новости. На начальном этапе…

% дней назад

Депутат Бессараб: В 2027 году индексацию страховых пенсий проведут дважды

В 2027 году страховые пенсии в России будут повышены два раза — 1 февраля и 1 апреля. Суммарный рост за год достигнет 10,3%. Об этом в интервью РИА Новости сообщила…

% дней назад

Треть фиксированной выплаты: как пенсионеру получить доплату за внука

Получить от государства законную прибавку к пенсии за внуков российские пенсионеры могут лишь при условии, что несовершеннолетние или учащиеся очной формы обучения внуки официально признаны иждивенцами. Об этом информирует ИА…

% дней назад