Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что употребление рыбы и водорослей снижает риск развития деменции из-за высокого содержания в них кислот омега-3. Об этом пишет «Радио 1».
Диетолог порекомендовала съедать в неделю около 250 грамм рыбы. Этого объема достаточно, чтобы восполнить организм полезными веществами.
Она объяснила, что водоросли содержат различные антиоксиданты. Продукт помогает снизить уровень холестерина в организме и сокращает риск развития деменции и Альцгеймера.
Ранее диетолог Ионова развеяла миф о пользе моркови и черники для зрения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В среду вечером оказалось известно о том, что экс-глава пресс-службы Владимира Зеленского Юлия Мендель считает, что он не хочет завершения конфликта на Украине, поскольку после ухода с поста может столкнуться…
Экс-глава пресс-службы Владимира Зеленского Юлия Мендель проинформировала о том, что в текущий момент держава вообще не обладает работающей экономической системой. В ходе диалога с изданием Berliner Zeitung в среду вечером она проинформировала о том, что её полностью заменили…
В среду вечером появились сведения о том, что победа демократов на промежуточных выборах в конгресс США может повысить риск эскалации конфликта с Ираном в ближайшие недели. Такую оценку в статье…
В среду вечером вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс связал поражение Республиканской партии на промежуточных выборах 3 ноября с войной против Ирана. В публикации в соцсети X он отметил,…
В среду вечером председатель Свобеза Ирана Мохсен Резаи проинформировал, что иранский народ нанёс Дональду Трампу стратегическое поражение на поле боя и в Ормузском проливе, а также политическое — в Вашингтоне.…
В среду вечером оказалось известно о том, что после поражения республиканцев на промежуточных выборах в конгресс Дональд Трамп обсуждает с помощниками, должен ли Пит Хегсет остаться главой Пентагона. Об этом…