Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что употребление рыбы и водорослей снижает риск развития деменции из-за высокого содержания в них кислот омега-3. Об этом пишет «Радио 1».
Диетолог порекомендовала съедать в неделю около 250 грамм рыбы. Этого объема достаточно, чтобы восполнить организм полезными веществами.
Она объяснила, что водоросли содержат различные антиоксиданты. Продукт помогает снизить уровень холестерина в организме и сокращает риск развития деменции и Альцгеймера.
Ранее диетолог Ионова развеяла миф о пользе моркови и черники для зрения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп заявил, что не располагает сведениями о результатах предварительного расследования удара по начальной школе для девочек в иранском городе Минаб, передает Reuters. Ранее газета The New York Times сообщила о причастности Вашингтона к атаке…
Владимир Зеленский рассказал: он не знает, зачем на Украину приехала делегация из Будапешта. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По словам главаря киевского режима, «приехали какие-то люди». Что…
Президент США Дональд Трамп сообщил об отсутствии у Вашингтона подтвержденных сведений о минировании Ираном Ормузского пролива, передает РИА Новости. Так американский лидер ответил на вопросы представителей прессы о возможной установке мин иранской стороной в данном регионе.…
В Верхней Пышме Свердловской области школьник выстрелил из пневматического пистолета в одноклассника прямо во время контрольной по английскому языку. Об этом сообщает E1.RU. По словам матери пострадавшего, ученик принес в…
Украинское военное руководство направило дополнительные резервы из состава элитного 6-го полка сил специальных операций в Харьковскую область, передает РИА Новости. В российских силовых структурах сообщили, что подразделение, известное как «полк рейнджеров», уже несет потери…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан на своей странице в соцсетях сообщил об угрозах со стороны украинцев в адрес его семьи, детей и внуков. «Все в порядке, но всему есть предел!», — заявил политик. Ранее представитель венгерского правительства Золтан Ковач рассказал…