Рубрики: Общество

Врач Павлюк рассказала, что суточная норма сыра — 20-30 грамм

9 августа 2024, 17:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала об опасности сыра. Об этом пишет «Радио 1».

Она отметила, что продукт бывает разным по калорийности и количеству соли. Сыр вреден тем, что в нем много насыщенных жиров и холестерина, которые при избыточном потреблении вредны здоровью.

Диетолог уточнила, что нормальное количество жирного сыра в день — 20-30 грамм, а не жирного — до 50 грамм. Врач добавила, что продукт играет положительную роль в нашем питании, если употребляется в пределах нормы. 

Ранее диетолог Журавлева рассказала, что нужно есть в августе, чтобы быть здоровым. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Москве пассажирам транспорта раздали более 3 тысяч бутылок воды

В столице 2 августа организовали масштабную раздачу питьевой воды для пассажиров городского транспорта. Пресс-служба департамента транспорта Москвы проинформировала о том, что общее количество выданных бутылок и стаканчиков превысило 3 тысячи…

% дней назад

Роспотребнадзор заявили об отсутствии вируса Бурбон в России

Вирус Бурбон, подтвержденный у пациента в одном из штатов США, в России не циркулирует – переносящие его клещи в нашей стране не обитают. Об этом Роспотребнадзор сообщил в мессенджере «Макс». Вирус распространяют клещи вида Amblyomma americanum, которые встречаются исключительно в странах…

% дней назад

Житель Флориды в темноте застрелил соседа, приняв его за медведя

В американском штате Флорида произошла трагедия, вызванная роковой ошибкой. Двадцатипятилетний Ариэль Гонсалес Родригес в ночное время выстрелил в своего соседа, перепутав его с диким животным. Как сообщает издание People, пострадавший…

% дней назад

Семь стран ОПЕК+ согласовали рост добычи нефти в сентябре

Совещание семи государств, входящих в соглашение ОПЕК+, завершилось решением о корректировке объемов добычи сырья. Участники встречи согласовали повышение установленного предела нефтедобычи на 188 тысяч баррелей в сутки, которое вступит в силу с сентября текущего года. Информация…

% дней назад

Король Марокко присвоил трассе Тизнит—Дахла имя Дональда Трампа

Монарх Марокко Мухаммед VI принял решение о переименовании ключевой транспортной артерии, связывающей северные и южные регионы королевства. Дорога, протянувшаяся между городами Тизнит и Дахла, получит новое официальное наименование в честь…

% дней назад

Боррель заявил об отсутствии единства в ЕС после миграционного кризиса в Сеуте

Миграционный кризис в испанском анклаве Сеута обнажил глубокий раскол внутри Евросоюза – солидарность между членами блока перестала быть действующим принципом и теперь определяется политикой каждого отдельного правительства. Так оценил произошедшее экс-глава дипломатии ЕС Жозеп…

% дней назад