Физическая активность в первой половине дня может положительно сказаться на продолжительности жизни пожилых людей. Об этом сообщила эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
По её словам, у людей старше 65 лет, которые были наиболее активны в утренние часы, наблюдается лучшее состояние сердца и легких по сравнению с теми, кто предпочитает физическую нагрузку днем или вечером.
Также утренние занятия спортом связаны с более высокой продолжительностью жизни.
Врач предположила, что это связано с синхронностью физической активности и циркадных ритмов организма.
«Даже привычка утренней прогулки может стать вкладом в здоровье и долголетие», — отметила Павлова.
Ранее доктор медицинских наук, инфекционист клиники «Медицина» (академика Ройтберга) Владимир Неронов рассказал, что поездки за границу — это не только новые и впечатления, но и потенциальная угроза заражения опасными болезнями.
Также недавно врач Махова заявила, что резкое похудение грозит обострением болезней и возвратом веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Группа депутатов во главе с председателем комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярославом Ниловым предложила придать юридическую силу письменным предложениям о работе (офферам). По мнению парламентариев, работодатель…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Украина является единственным государством в мире, где под запрет попал один из официальных языков Организации Объединенных Наций. Об этом сообщает ТАСС. «Украина…
В эфире «Евровидения-2026» произошел курьез: вместо хорватского триколора был показан российский флаг. Этот инцидент случился во время оглашения результатов, когда финские СМИ освещали успех Хорватии, но при этом использовали изображение…
Глава российского внешнеполитического ведомства Сергей Лавров, находящийся с визитом в Нью-Дели, довел до участников многосторонних консультаций позицию Москвы по украинскому кризису. В ходе общения с российской прессой министр отметил, что,…
Шоумен Отар Кушанашвили, перенесший операцию по удалению раковой опухоли, раскритиковал блогера Лерчек и ее жениха. 55-летний телеведущий отметил, что не доверяет им и считает, что они неуважительно относятся к борьбе…
Приморское межрегиональное управление Россельхознадзора пресекло ввоз во Владивостокский морской рыбный порт крупной партии рыбного коллагена из Китая. Инцидент произошел 13 мая: при досмотре 2,5 тонны груза, следовавшего в адрес московской…