Врач-эндокрнолог Зухра Павлова рассказала, что теплую воду важно пить по утрам, не вставая с кровати. По ее мнению, это снижает риски густоты крови в сосудах, пишет «Российская газета».
Специалист отметила, что с вечера ставит на прикроватную тумбочку 500-миллилитровый термос с водой. На утро вода остывает и ее температура равна 40-45 градусов. Врач сразу пьет ее после пробуждения.
Она объяснила, что такой сценарий наиболее важен для человека. Дело в том, что после того, как человек после пробуждения встал с кровати, у него начинает активно работать вся сердечно-сосудистая система.
В первое время кровь еще густая и есть риск, что клетки крови могут слипаться из-за недостатка жидкости. Теплая вода нивелирует этот процесс, снижая вероятность возникновения инсультов и инфарктов.
Ранее Диетолог Стародубова объяснила, кому нельзя есть супы на наваристых бульонах. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По данным военкоров издания «Операция Z: Военкоры Русской весны», под Киевом в результате атаки загорелся железнодорожный состав, следовавший по маршруту Киев — Николаев. Эту информацию также распространяют местные средства массовой…
Украинские военнослужащие предприняли неудачную попытку прорвать окружение в районе населенного пункта Нефедовка в Харьковской области, передает РИА Новости со ссылкой на силовые ведомства. В ходе боестолкновения российские подразделения полностью ликвидировали…
Американский актер и режиссер Стивен Сигал сообщил, что президент России Владимир Путин помог ему увидеть значительную часть российских регионов. Об этом голливудская звезда рассказала в интервью, которое приводит РИА Новости.…
Человекоподобные роботы-помощники могут начать использоваться в российских домах в ближайшие три-пять лет. Об этом РИА Новости рассказал представитель компании «АТМ Альянс» Иван Дубовицкий. По его словам, сейчас активно тестируются различные…
Телеведущая Лера Кудрявцева и хоккеист Игорь Макаров уже 13 лет вместе, воспитывая восьмилетнюю дочь Марию. Ведущая программы «Секрет на миллион» сталкивается с периодическими трудностями в отношениях с хоккеистом. Отар Кушанашвили…
В августе доставка 40-футового контейнера из Китая в Москву подорожала более чем до 10 тыс. долларов, передает газета «Ведомости». Расчеты учитывали перевозки через железнодорожные погранпереходы, порты Дальнего Востока, Новороссийска и…