фото: freepic.ru
Поваренная соль может представлять опасность для здоровья, хотя многие об этом и не задумываются. Об этом у себя в Telegram-канале заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
По ее словам, слишком большое употребление соли может спровоцировать возникновение гипертонии, инфаркта и инсульта. Врач подчеркнула, что оптимальная норма приправы за сутки составляет около пяти граммов — это чуть меньше чайной ложки.
Эксперт призвала снизить потребление соусов, копченого мяса, сухих бульонов и фаст-фуда, поскольку именно в перечисленных продуктах содержание соли зашкаливает.
В заключение Павлова рассказала, как узнать содержание соли в любом продукте с указанным составом. Если производитель использует соль в большом количестве, как правило, в составе продукта она занимает первое место. В этом случае лучше поискать альтернативу либо вообще постараться заменить соль другими усилителями вкуса.
Ранее доктор Александр Мясников предупредил о риске развития рака из-за КТ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ежегодно в России фиксируется до 250 тысяч случаев внезапной остановки сердца, и врачи все чаще сталкиваются с такими трагедиями среди молодых людей. Об этом информируют результаты исследований европейских специалистов, передает…
Киев рассчитывал на получение дополнительной поддержки от входящих в состав Европейского Союза государств за счёт специальной программы кредитования, которая должна была принести порядка €90 млрд, которые пошли бы на приобретение вооружения, снарядов и бронетехники. Об этом информирует издание…
Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил на YouTube, что Дональд Трамп может жестко отреагировать на попытки Владимира Зеленского вмешаться в конфликт вокруг Ирана. Американский лидер считает главу киевского режима слабым…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что Киев крайне недоволен тем, что западные государства забыли о нём, переключившись на вновь разгоревшееся в Ближневосточном регионе противостояние. В ходе диалога с ТАСС…
Никто из союзников по Организации Североатлантического Договора не окажет поддержку США, если они решаться устроить полноценное вторжение на иранскую территорию в обозримом будущем. Турецкие границы не выйдет использовать для подготовки наступления из-за несогласия Анкары. Об этом, ссылаясь на опрошенных военных…
Актриса Кристина Асмус поддержала блогера и актрису Маш Милаш (Марию Камову) на презентации ее нового трека «Просто так». При встрече девушки заметили, что внешне очень похожи — обе блондинки с…