Общество

Врач Патель назвал пять продуктов для снижения риска образования тромбов

4 июня 2023, 15:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктора Сунни Патель рассказал о продуктах, употребление которых понизит вероятность образования тромбов. Его слова приводит издание Daily Express.

Эксперт призвал уделить внимание ягодам, чесноку, куркуме, жирной рыбе и темному шоколаду. Он посоветовал летом больше кушать чернику, клубнику, малину и ежевику. В них содержатся антоцианы и антиоксиданты.

Чеснок обладает антитромбоцитарными и антикоагулянтными свойствами, поэтому его употребление положительно влияет на профилактику тромбоза.

Добавление в пищу куркумы способствует улучшению кровотока и способно помочь в предупреждении агрегации тромбоцитов.

Рыба полезна жирными кислотами омега-3, а в темном шоколаде присутствуют флавоноиды.

Диетолог Татьяна Елисеева назвала провоцирующие появление целлюлита факторы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Синоптик Позднякова: В четверг в Москве ожидается дождь со снегом

В столице в четверг, пятого ноября, ожидается небольшой дождь со снегом, а воздух прогреется до плюс шести градусов. Об этом РИА Новости рассказала Татьяна Позднякова, главный специалист метеобюро Москвы. По…

% дней назад

ВС РФ поразили сухогруз с военным имуществом под Одессой

Российские военные нанесли поражение сухогрузу, перевозившему военное имущество для украинских войск. Судно находилось в акватории Черного моря, приблизительно в 52 километрах юго-западнее Одессы. Об этом проинформировали в Минобороны России. В…

% дней назад

Гурцкая рассказала, что никогда не считала слепоту недугом

Народная артистка Диана Гурцкая заявила, что никогда не воспринимала слепоту как недуг. В интервью РИА Новости она отметила, что с ранних лет ее жизнь складывалась так же, как у сверстников,…

% дней назад

Психолог Елена назвала сочетания продуктов, вызывающие рост живота

В блоге Healthy, размещённом на платформе «Дзен», психолог Елена перечислила комбинации продуктов, способствующие увеличению объёма живота. Специалист объяснила, какие пары блюд несут повышенную калорийность и провоцируют нежелательные последствия для фигуры.…

% дней назад

В Рязанской области в результате атаки БПЛА получили повреждения ЛЭП

В Рязани после падения обломков беспилотников повреждены линии электропередачи. В некоторых районах города возникли перебои с электричеством, его подачу восстанавливают, сообщил губернатор Павел Малков. По словам Малкова, минувшей ночью Рязанская…

% дней назад

Из Абакана в Курагино направили вертолет для спасения

Из Абакана в сторону Курагино поднялся в воздух вертолет, на борту которого находятся специалисты экстренных служб. Воздушное судно задействовано в спасательной операции. Информацию об этом предоставило главное управление МЧС России…

% дней назад