Употребление орехов, цельнозерновых продуктов, рыбы и ягод позволяет снижать риск развития онкологических заболеваний. О пользе данных продуктов рассказал врач Сунни Патель в беседе с британским изданием Express.
По словам Пателя, данные продукты отличаются своими свойствами по препятствованию развития воспалительных процессов. Судя по всему, именно это свойство позволяет им предотвращать развитие раковых клеток.
«Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые вызывают стресс и провоцируют воспаления», – отметил специалист пользу ягод.
В свою очередь, орехи также богаты антиоксидантами, а также содержат крайне полезные жиры, а рыба богата насыщенными жирами, также имеющими противовоспалительный эффект. Что касается цельнозерновых продуктов, то их профилактическая эффективность обусловлена высоким содержанием клетчатки.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области медицины и охраны прав потребителей обсудили положение дел с общепитом в России. Спикеры рассказали о причинах массовых отравлений россиян в заведениях, и о том, что можно делать обществу и государству с этой бедой. Подробности смотрите в материале.
С наступлением холодов многие выносят птицам остатки со стола, от жареного до чёрствого хлеба. Кандидат ветеринарных наук Дмитрий Блюменкранц предупреждает, что такая помощь чаще убивает, чем спасает. В беседе с…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон и принц Уильям впервые после ареста принца Эндрю присоединились к королю на церемонии в Вестминстерском аббатстве. В понедельник, 9 марта, принц и принцесса Уэльские приняли участие…
Около 400 японских граждан эвакуировали из четырех стран Ближнего Востока двумя чартерными рейсами на фоне ударов, нанесенных США и Израилем по Ирану, сообщает телеканал NHK. Второй чартерный самолет прибыл во…
Иранский Министр Иностранных дел Аббас Аракчи выразил благодарность руководству Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки за то, что оно на официальном уровне раскрыло сведения о переброске в Ближневосточный регион большого количества артиллерийских систем. В соцсетях он привёл…
Психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова объяснила «Газете.Ru», почему после 30 лет праздник превращается из беззаботного торжества в мучительную сверку с ожиданиями и как с этим справиться. По словам специалиста,…
Глава Белого дома Дональд Трамп связался с российским лидером Владимиром Путиным, чтобы обсудить сложившиеся трудности, возникшие после атаки на Иран. Так полагает кипрский журналист Алекс Христофору. Своими мыслями он поделился…