Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Онколог Владимир Ивашков предупредил, что ряд привычных продуктов из супермаркета может повышать риск развития рака. Список он опубликовал в своем Telegram-канале.
По словам врача, в идеале стоит полностью отказаться от: колбас, сосисок, сарделек, бекона, ветчины, копченостей, вяленого и консервированного мяса, готовых завтраков, замороженной пиццы, наггетсов, соусов с «длинным» составом, любого алкоголя, а также чипсов, сухариков и снеков с добавками.
Отдельную группу составляют продукты, которые онколог советует покупать как можно реже. В этот список попали: безалкогольное вино, говядина, свинина, телятина, растительное молоко, сладкие йогурты и творожные десерты.
При этом, подчеркнул Ивашков, в «зеленую зону» уверенно входят: овощи, фрукты, ягоды, крупы, цельнозерновой хлеб, кофе, чай, жирная рыба, птица, морепродукты, тофу, кефир и творог — именно на них врач рекомендует делать ставку при выборе продуктов.
Ранее Елена Малышева раскритиковала самостоятельный приём магния без назначения врача. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как сообщил РИА Новости украинский дезертир Артем Артюшенко, двоих военнослужащих, бежавших из учебного центра ВСУ в селе Попасная Днепропетровской области, направили в Харьковскую область на задание, которое, по его словам,…
Пенсионеры и граждане предпенсионного возраста в России могут пользоваться федеральными и региональными налоговыми льготами. Как сообщает РБК Инвестиции, они касаются налогов на имущество, землю и транспорт, однако условия зависят от…
По словам диетолога и эндокринолога Антона Полякова, частые простудные заболевания и ослабленный иммунитет способны сигнализировать о нехватке витамина С. Своим мнением специалист поделился в эксклюзивном комментарии для aif.ru. Врач отметил,…
День народного единства, который отмечается 4 ноября, вносит изменения в привычный график выплат. Некоторые пенсии и пособия будут переведены раньше обычного, а для определенных получателей с 1 ноября произойдут пересчеты…
Российская ракета «Нудоль», по сообщениям, вызвала обеспокоенность на Западе из-за возможности поражать спутники Starlink, используемые украинскими военными. Военный эксперт Юрий Кнутов в эксклюзивном интервью aif.ru рассказал о российских разработках в…
Пенсионеры и граждане предпенсионного возраста в России могут пользоваться федеральными и региональными налоговыми льготами. Как сообщает РБК Инвестиции, они касаются налогов на имущество, землю и транспорт, однако условия зависят от…