Общество

Врач Огнерубов рассказал, как проверить сердце без приборов за полторы минуты

21 июля 2026, 21:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Проверить состояние сердца и его резервы можно без специального оборудования, и для этого достаточно одного простого теста. О том, как его выполнить, рассказал в своём Instagram* кандидат медицинских наук, кардиохирург Дмитрий Огнерубов.

По его словам, если на выполнение задачи уходит от 45 секунд до полутора минут, это указывает на то, что организм ещё справляется, но его резервы уже начали истощаться.

Если же подъём занял больше полутора минут и сопровождался одышкой, тяжестью за грудиной или головокружением, это уже совершенно точно очень серьёзный сигнал проблем с сердцем, и в таком случае необходима консультация врача.

Ранее врач-кардиолог Анастасия Поскакалова предупредила о риске тромбоза в жару. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

*Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Путин поприветствовал Уиткоффа рукопожатием

В Константиновском дворце стартовала встреча президента России Владимира Путина со специальным посланником американского лидера Стивом Уиткоффом. Глава государства поприветствовал американского переговорщика рукопожатием — на тёплое приветствие указал корреспондент РИА Новости,…

% дней назад

Варакута рекомендовала планировать закупки к новогоднему столу с октября

Планирование праздничного меню и закупок к Новому году целесообразно начинать уже в октябре. Речь не идет о полном приобретении всех продуктов, однако грамотный подход позволит избежать лишних расходов и суеты…

% дней назад

Подруга Федосеевой-Шукшиной сообщила, что состояние актрисы стабильно тяжелое

Подруга и юрист Лидии Федосеевой-Шукшиной Юлия Вербицкая-Линник сообщила «Газете.Ru», что состояние актрисы остается стабильно тяжелым. Вербицкая-Линник отметила, что когда артистка приходит в себя, иногда не осознает, что находится не дома.…

% дней назад

Уиткофф заявил Путину о продуктивных переговорах с Зеленским

Специальный посланник президента США Стив Уиткофф на встрече с российским лидером Владимиром Путиным заявил о продуктивном характере недавних консультаций с украинской стороной. Как сообщает РИА Новости, американский дипломат прибыл в…

% дней назад

Уиткофф: США открыто сообщают Киеву о сотрудничестве с Москвой

Спецпосланник США Стивен Уиткофф сообщил, что американская сторона не скрывает от Украины информацию о взаимодействии Вашингтона и Москвы в деловой сфере. По его словам, соответствующие сведения доводятся до украинской стороны…

% дней назад

ВС РФ освободили Юльевку в Запорожской области

Российские военные взяли под контроль населенный пункт Юльевка, расположенный в Запорожской области. Об этом проинформировали в Министерстве обороны РФ. Согласно сообщению военного ведомства, подразделения Вооруженных сил РФ освободили указанный населенный…

% дней назад