Врач Огнерубов рассказал, как проверить сердце без приборов за полторы минуты

Проверить состояние сердца и его резервы можно без специального оборудования, и для этого достаточно одного простого теста. О том, как его выполнить, рассказал в своём Instagram* кандидат медицинских наук, кардиохирург Дмитрий Огнерубов.

По его словам, если на выполнение задачи уходит от 45 секунд до полутора минут, это указывает на то, что организм ещё справляется, но его резервы уже начали истощаться.

Если же подъём занял больше полутора минут и сопровождался одышкой, тяжестью за грудиной или головокружением, это уже совершенно точно очень серьёзный сигнал проблем с сердцем, и в таком случае необходима консультация врача.

Ранее врач-кардиолог Анастасия Поскакалова предупредила о риске тромбоза в жару. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

*Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ.