Полноценное питание без ограничений поможет лёгким восстановиться после повреждения от коронавируса. О способах сделать это эффективно и быстро рассказал доктор медицинских наук, заслуженный врач России, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Александр Карабиненко.
«Ударяться в какую-то отдельную пищевую сторону, отдавать предпочтение отдельным продуктам для восстановления легких нецелесообразно. Недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища, пусть даже это будет молочно-растительная пища, – все это не дает хороших белков, витаминов, микроэлементов», – приводит слова Карабиненко радио Sputnik.
Врач отметил, что стоит отказаться от обильно мучнистой пищи и делать специальную дыхательную гимнастику. В совокупности эти меры позволят сбалансировать восстановление лёгких. Курильщикам после коронавируса строго рекомендуется отказаться от сигарет – иначе их лёгкие никогда не восстановятся целиком.
«Если человек плохо дышит, измеряйте уровень кислорода, измеряйте силу дыхательной мускулатуры – как он дышит, выдыхает, вдыхает. Этим вопросам надо уделить внимание», – добавил специалист.
Общественная служба новостей сообщала, что прогулки в любое время года являются полезной привычкой, а регулярное нахождение дома, наоборот, самой вредной. Об этом рассказал известный врач Александр Мясников.
Вооруженные силы Украины нанесли удар FPV-дронами по селу Чубковичи, расположенному в Стародубском муниципальном округе Брянской области. В результате атаки пострадали три человека — женщина и двое ее малолетних детей. Инцидент…
Голливудский актер Леонардо Ди Каприо, по утверждению его близкого окружения, впервые приблизился к мысли о браке. Издание Star, ссылаясь на инсайдера, сообщило, что звезда «Титаника» всерьез задумался о рождении детей.…
Власти Кронштадта объявили о снятии ограничений на въезд и выезд из города, введённых после массированной атаки беспилотных летательных аппаратов. Соответствующее заявление распространила пресс-служба администрации Кронштадтского района. В сообщении подчёркивалось, что…
На Петербургском международном экономическом форуме 6 июня председатель Государственного совета Республики Крым Владимир Константинов сообщил, что основная часть имущества украинских олигархов на полуострове уже национализирована, передает ТАСС. Власти продолжают разбираться…
Генеральный директор Фонда ВЦИОМ Константин Абрамов в интервью «Ленте.ру» на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) представил сравнительный анализ двух поколений россиян. По его словам, молодежь 1990-х годов воспринималась как…
Россия стремится к достижению своих интересов и выполнению задач, обозначенных в начале проведения специальной военной операции (СВО), заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. Пресс-секретарь Владимира Путина обратил внимание на то,…