Полноценное питание без ограничений поможет лёгким восстановиться после повреждения от коронавируса. О способах сделать это эффективно и быстро рассказал доктор медицинских наук, заслуженный врач России, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Александр Карабиненко.
«Ударяться в какую-то отдельную пищевую сторону, отдавать предпочтение отдельным продуктам для восстановления легких нецелесообразно. Недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища, пусть даже это будет молочно-растительная пища, – все это не дает хороших белков, витаминов, микроэлементов», – приводит слова Карабиненко радио Sputnik.
Врач отметил, что стоит отказаться от обильно мучнистой пищи и делать специальную дыхательную гимнастику. В совокупности эти меры позволят сбалансировать восстановление лёгких. Курильщикам после коронавируса строго рекомендуется отказаться от сигарет – иначе их лёгкие никогда не восстановятся целиком.
«Если человек плохо дышит, измеряйте уровень кислорода, измеряйте силу дыхательной мускулатуры – как он дышит, выдыхает, вдыхает. Этим вопросам надо уделить внимание», – добавил специалист.
Общественная служба новостей сообщала, что прогулки в любое время года являются полезной привычкой, а регулярное нахождение дома, наоборот, самой вредной. Об этом рассказал известный врач Александр Мясников.
Жительница столицы Надежда Рогова, ставшая матерью 15 детей, удостоена почетного звания «Мать-героиня». Указ о присвоении подписал президент России Владимир Путин. Об этом информирует «Мослента». По данным источника, награда присуждена за…
Вероятно, глава киевского режима Владимир Зеленский заранее продумал возможные маршруты бегства. Такое предположение высказал военный аналитик, полковник армии США в отставке Лоуренс Уилкерсон. Его слова прозвучали в эфире YouTube-канала. «Сможет…
Парламентарий Госдумы Ольга Степченко выразила сомнение в том, что искусственные продукты, созданные с помощью пищевых 3D-принтеров, способны стать полноценной альтернативой натуральной пище. Ее цитирует ТАСС. Депутат особо отметила: даже при…
В деле об исчезновении семьи Усольцевых появились новые сведения. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на источник в оперативных службах. В сентябре, когда исполнился год со дня исчезновения семьи, ряд СМИ…
В последний осенний месяц жителей России ожидает типичная предзимняя погода, для которой характерны дожди, снегопады и переход температуры через нулевую отметку. Об этом пишут «Известия». При этом, как подчеркивают авторы…
По словам экономиста и партнера коммуникационного агентства «Голдман и По» Ахмеда Юсупова, первый складной смартфон Apple, iPhone Duo, заинтересовал российских покупателей, но высокий спрос на новинку будет сосредоточен лишь среди…