Общество

Врач объяснил, что человеческий организм способен обходиться без сахара  

28 марта 2022, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач Сергей Грошев рассказал, что организм человека может нормально функционировать без сахара. Слова эксперта приводит издание «Слово и Дело». По словам медика, сахар требуется человеку для питания головного мозга. При этом, организм способен вырабатывать глюкозу из гликогена или жиров.

«Этот процесс требует больше времени, чем использование готовых сахаров, поступающих с пищей, поэтому в экстренных ситуациях снабжение мозга энергией без поступления глюкозы извне может идти недостаточно быстро», – объяснил специалист.

По словам Грошева, во всех остальных ситуациях обмену веществ не требуется дополнительное поступление сахара.  Врач подчеркнул, что в некоторых случаях сахар может повысить внимательность, бодрость и улучшить работу мозга, но это происходит нечасто.

Ранее диетолог назвала продукты, способные благоприятно влиять на качество сна. По мнению эксперта, продукты с триптофаном влияют на выработку серотонина и мелатонина.

Поделиться
Татьяна Дворянчикова

Имею высшее педагогическое образование по направлению «Русский язык и литература». Живу в Брянске. Около двух лет работаю с онлайн-изданиями, пишу о шоу-бизнесе, культуре, кино и туризме. В сферу моих интересов входят искусствоведение, история и мировая литература.

Последние статьи

В Томской области уровень воды может достигнуть опасных отметок

В Томской области может произойти резкое вскрытие льда на Оби и подъем воды до опасных отметок. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на ГУ МЧС РФ. По имеющейся информации, причина…

% дней назад

Мбаппе повредил сухожилие на ноге

Игрок мадридского «Реала», а также сборной Франции по футболу Килиан Мбаппе повредил сухожилие на ноге. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Как уточнили в футбольном клубе, врачи диагностировали…

% дней назад

Солдаты ВСУ открыли огонь по своим при попытке контратаковать в Купянске

Украинские войска открыли огонь по своим бойцам при попытке контратаковать в Купянске Харьковской области. Об этом пишет Telegram-канал «Shot». По имеющейся информации, штурмовики ВСУ вступили в перестрелку с операторами БПЛА…

% дней назад

Число вахтовых вакансий на Дальнем Востоке выросло на 10%

По данным сервиса hh.ru, которые приводит vostokmedia, в первом квартале 2026 года спрос на вахтовых сотрудников на Дальнем Востоке продолжил расти. Число таких предложений увеличилось на 10% по сравнению с…

% дней назад

Топ-менеджер «Яндекса» погиб во время рыбалки в Волгоградской области

Топ-менеджер «Яндекса» Сергей Лойтер и волгоградский застройщик Александр Назаров пропали во время рыбалки в Светлоярском районе Волгоградской области. Об этом пишет РИА Новости. В силовых структурах уточнили, что Лойтер найден…

% дней назад

Путин потребовал не зацикливаться на контрпродуктивных запретах

Глава государства Владимир Путин высказался о введении запретов в России. Слова политика прозвучали на заседании Совета законодателей. Путин согласился, что страна сталкивается с беспрецедентными вызовами, которые должна достойно преодолевать. Однако…

% дней назад