Нутрициолог и онкопсихолог клиники «Евроонко» Ирина Мансурова поделилась информацией о том, что вегетарианство может снизить риск развития онкологических заболеваний. Согласно статистике, в рационе, основанном на растительной пище, вероятность заболевания раком снижается на 8-15%. Однако процент смертности от рака у вегетарианцев такой же, как и у людей, употребляющих мясо. Об этом пишет новостное издание «Известия».
Вегетарианцы имеют более низкие показатели уровня глюкозы, холестерина и индекса массы тела (ИМТ). Они также обычно ведут более здоровый образ жизни в целом. Множество научных исследований показали, что чрезмерное потребление мяса, включая красное мясо, обработанное мясо и полуфабрикаты, увеличивают риск развития онкологических заболеваний, таких как рак толстой кишки, пищевода, легких, матки, желудка, простаты, молочной железы, мочевого пузыря и ротовой полости, пояснила Мансурова.
Согласно рекомендациям нутрициолога, обработанное мясо и полуфабрикаты следует исключить из рациона в целом, а красное мясо употреблять в умеренных количествах, не превышающих 500 грамм в неделю. Такой подход поможет снизить риск возникновения рака на 20-30%.
Ранее диетолог Кабанов сообщил, что маргарин полезнее сливочного масла. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фракция «Альтернатива для Германии» в бундестаге подала уголовную жалобу на канцлера Фридриха Мерца. Как сообщает Ostfriesen Zeitung, поводом стало его выступление во время обсуждения бюджета. В своей речи Мерц обвинил…
В Кузбассе перед судом предстанет 17-летний житель Анжеро-Судженска, обвиняемый в поджоге служебного автомобиля полиции по указанию неизвестного куратора. Об этом сообщили в ГУ МВД России по Кемеровской области. Инцидент произошел…
Институт прикладной геофизики сообщил ТАСС, что вспышечная активность на Солнце 11 и 12 сентября ожидается преимущественно низкой, но не исключены сильные вспышки класса М. Солнечные вспышки классифицируются по мощности рентгеновского…
Поставки российского сжиженного природного газа в Испанию за первые восемь месяцев 2026 года выросли по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствуют данные испанской энергетической компании Enagás, с…
Финский общественный деятель и военный корреспондент Кости Хейсканен выступил с инициативой об открытии в Крыму корреспондентского пункта для иностранных блогеров и журналистов. Соответствующее предложение он намерен адресовать главе республики. Об…
Аналитический центр ВЦИОМ представил результаты инициативного всероссийского опроса «Бином ВЦИОМ», согласно которым 73,1% граждан России заявили о доверии президенту РФ Владимиру Путину. О недоверии главе государства сообщили 21,7% респондентов. Деятельность…